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吃出红润,做妊娠期的精明“吃货”(1)
http://www.100md.com 2015年10月1日 家庭·育儿2015年第10期
     现在,由于生活节奏快、工作压力大,越来越多的女性发生贫血,而准妈妈又是贫血的高发人群。妊娠期贫血,对准妈妈和宝宝都不好。我们可以通过食疗、药膳和药物来预防和治疗妊娠期贫血。

    病例分析

    小玲,今年23岁,是城市里的打工族。婚后不久在没有做好准备的情况下,意外怀孕了。她平时工作繁忙、不注重饮食,总是以快餐解决一日三餐,产检也没有规律地去做。现在小玲怀孕24周了,总感觉心慌、气短,精力也没有以前充足。开始她以为是怀孕的正常反应,就没当回事,最近症状越来越严重,还总有同事对她说:“小玲,你的脸怎么像白纸似的啊,一点血色都没有?”她赶紧去医院检查,被诊断为贫血。

    专家意见

    妊娠期贫血有两种

    妊娠期贫血是妊娠期常见的合并症。出于孕育宝宝的生理需要,孕妇的血容量增加,而且血浆的增加多于血细胞的增加。这样会导致血液被稀释,视为生理性贫血。

    当红细胞低于3.5×1012/L、血红蛋白低于100g/L或血细胞比容低于0.30时 ......
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