西瓜清凉,凉透夏天
漫漫暑期,陪伴我们时间最长的水果非西瓜莫属,它已成为整个夏季的标识!
西瓜身世
西瓜既然姓“西”,顾名思义是“从西域传过来的瓜”。西瓜原产于非洲,4000年前埃及人首先在尼罗河流域加以栽培,五代时期传入我国,并由此成为夏令的主要瓜果:古人很早就知道冰镇后的西瓜更清暑,其方法是把西瓜放在竹篮里吊到水井中浸泡。
清凉功效,消暑宝贝
炎热季节,人体除缺乏水分而产生口渴外,大量出汗引起氯化钠及水溶性维生素的消耗也会加重口渴感。而西瓜不仅能补充水分,其中富含的维生素C更可促进细胞对氧的吸收,减轻机体对高温的反应,增加唾液分泌。
做个漂亮的西瓜妹
在炎炎夏日 ......
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