我的乐活圣诞(1)
圣诞到了，套用一则广告词就是：八十年代，我们要过富裕；九十年代，我们要过奢华；那么，今天我们还要过乐活。今年的圣诞流行风向标是乐活。身为时尚中人，假如你还不知道乐活生活方式的话，那么赶紧补上这一课吧。
名词解释：乐活族
有这样一群人，他们关心生病的地球，也担心自己生病，于是发起了一种新的生活运动。他们吃健康的食品与有机野菜，穿天然材质棉麻衣物，利用二手家用品，骑自行车或步行，练瑜伽健身、听心灵音乐，注重个人成长，这群人通过消费和衣食住行的生活实践，希望自己心情愉悦、身体健康、光彩照人。接受这样生活方式的人自称为“乐活族”。
乐活族又称乐活生活、洛哈思主义、乐活，是一个西方传来的新兴生活形态族群，由音译LOHAS而来，LOHAS是英语Lifestyles of Health and Sustainability的缩写，意为以健康及自给自足的形态过生活。
, 百拇医药
10个圣诞乐活创意
1.做一次慢运动
还准备去打高尔夫吗?这已经不再时尚了，不妨去练练瑜伽或者散步；因为高尔夫球场会破坏植被，而瑜伽仅需一张草垫；至于长足散步能让人心情保持平和，有助于消除沮丧等负面情绪。对于慢性焦虑症患者，还可以稳定情绪。这种不含竞争性的运动，很快就会让你大有收获，你将会发现，压力减少了，并且感到身心放松，精力充沛，以及全身充满了活力。
当然，如果你懒得动弹的话，不妨选择松下推出的一款模拟真马动作的产品。乍看像体育器材，其实是松下旗下的小家电新品，针对办公室一族疏于锻炼的下半身，骑马机能通过身体的反射动作运动腰腹和腿部。它共有9挡速度可调节，还设有腰部、臀部两种重点运动模式，通过不同倾斜角度满足塑身要求。在骑马机上晃悠30分钟消耗的热量相当于快走～个小时，感觉上却要轻松得多。
2.开乐活汽车
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乐活族喜欢丰田的混合动力车，不是为节省百公里几块钱的油费，而是能人为减少温室气体排放，回顾在2006年的巴黎车展上，多功能节能环保轿车成了最大的亮点，福特、宝马、雷诺、丰田，各路豪门轿车都带着自己的混合动力汽车和氢气汽车狠狠地秀了一把。而现在最热门的乐活汽车是“丰田普锐斯”——全球最新的量产混合动力轿车，也是在中国能同步买到的最乐活的轿车。它能一年节省950升汽油用量，相当于750公斤的二氧化碳排放。虽然接近30万元的价格应该算是高价。中国深圳比亚迪汽车公司也马上跟进推出一款以“乐活”为主打的电动轿车“F3e”，这个车装备“铁”动力电池，减少了对环境的污染。
3.住节能住宅
乐活族当然要住节能住宅了。当2001年时，锋尚国际公寓第一次打出“告别空调与暖气，提倡绿色住宅”的时候，还没有人觉得这会是未来的“乐活”趋势，因为它太贵了!“绿色住宅要有真正的前途，必须是市场可以接受的。”全球著名生态建筑推动者之一Integer中国区负责人罗建中说，“对个人来说，‘健康’比节能更具说服力。”试想想·房子有充足的阳光，天然的采光和通风，即使贵一点，人们也会接受。于是北京的四合院开始大受欢迎，朝向都是朝南的，阳光都可以跑进来，冬暖夏凉，这简直太环保了。
, http://www.100md.com
4.穿乐活服装
在服装设计界，“崇尚自然健康环保”的多是印度棉、纯棉或者麻质的衣服，没有过多的色彩，也不做过多的挑染。芬理希梦的设计师是最早把Iohas理念引入的，充满lohas气息的芬理希梦(felssimo)品牌店里能发现完全天然环保材质的服装和来自世界各地的纯手工打造的精美小商品……felissimo国贸店的Iohas概念就是从一根棉线、一个木块、一个贝壳纽扣开始了中国的乐活旅程。而另一个品牌、来自杭州的“江南布衣”则在近些年来不知不觉中贯彻着“自然主义”的穿衣方式。
5.送最乐活的电子产品
乐活族对电子产品的选取，也十分苛刻，它们必须在生产中遵循无害化准则，并不含镉、铅、汞等有害物质，还必须是健康、环保、节能的，外壳最好还可回收。总之，如果你打算把电子产品作为圣诞礼物送给你的乐活朋友，最好“投其所好”送对礼。
, 百拇医药 比如摩托罗拉ROKR E6，它在设计上力求简洁化，不再像同类智能手机那样设计累赘的QWERTY全功能键盘，一切部在屏幕上解决。
6.用最环保的笔记本电脑
乐活笔记本电脑是指那种具有“乐活”概念，摒弃一切华而不实的花哨修饰和复杂功能，符合乐活族生活态度的，健康、绿色、简洁实用、高性价比的笔记本产品。比如华硕S6笔记本。它不仅在皮革材料上试图符合乐活族的环保标准，TCO'99规格的电磁辐射，以及在内部电路上去除6种有害物质的ROHS国际标准，都标榜了“乐活”。
还有长城电脑A60，号称是国内第一款“乐活”笔记本。由于其时尚、健康、绿色、简洁与实用、高性价比的定位非常符合新一代“乐活族”的需求，因此该款“乐活”笔记本一上市便迅速成为这类新兴消费人群眼中的香饽饽。
7.享用一份乐活绿色晚餐
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在我们现实生活中，还不能够做到每餐都很绿色。那么，不妨在圣诞或者圣诞来一次绿色晚餐吧。当然，绿色晚餐的三个要点是：绿色食物、绿色烹饪、绿色吃法。
2006年底，BBC曾经盛赞过一位饮食明星，认为他“引导了英国有史以来最大的饮食革命”。这就是Jamie，英国一档美食节目的主持人，也是乐活族的饮食方式最佳代言人。他用天然的素材加上简单的烹调就做出美妙的食物——不要薯条，不要过多的垃圾产品，不去污染环境。
在日本，一种有机类的洗涤剂虽然比普通洗涤剂贵上一倍，但是深受主妇欢迎，因为是环保的。简而言之，乐活的食谱就是“天然、环保、有机”，大鱼大肉，油烟熏天，非新鲜的任何食物在乐活领域都会被打上“禁止出售”的标签。
当然，即便留在家里，同样可以度过一个不一样的节日。比如两个人可以在冬日柔和的阳光里一边吃着香嫩的烤肉，一边品着珍藏了好久的红酒，回忆一下恋爱时的点滴趣事，两个人的午餐也可以充满笑声。
8.过一场乐活性爱
酒足饭饱后，当然要来一场乐活性爱了。“在我看来，健康的性是最乐活的事情之一”。知名作家沈宏非曾这样说。性爱乐活精神就是注重过程，回到性爱本身。比如：
*不把性爱复杂化，在纷繁复杂的性爱教程面前，保持自己的个性和特色，选择最合适自己的性爱方式，而不是一味追赶时尚。
*亲近自然，开发身体本身的潜能而不是一味借助外力；性爱乐活认为，为什么现代性工具越发展，我们的身体在性爱面前，反倒问题越来越多?因为我们真正的性爱能量的建设来自于我们自身。, http://www.100md.com(蝶恋花)
名词解释：乐活族
有这样一群人，他们关心生病的地球，也担心自己生病，于是发起了一种新的生活运动。他们吃健康的食品与有机野菜，穿天然材质棉麻衣物，利用二手家用品，骑自行车或步行，练瑜伽健身、听心灵音乐，注重个人成长，这群人通过消费和衣食住行的生活实践，希望自己心情愉悦、身体健康、光彩照人。接受这样生活方式的人自称为“乐活族”。
乐活族又称乐活生活、洛哈思主义、乐活，是一个西方传来的新兴生活形态族群，由音译LOHAS而来，LOHAS是英语Lifestyles of Health and Sustainability的缩写，意为以健康及自给自足的形态过生活。
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10个圣诞乐活创意
1.做一次慢运动
还准备去打高尔夫吗?这已经不再时尚了，不妨去练练瑜伽或者散步；因为高尔夫球场会破坏植被，而瑜伽仅需一张草垫；至于长足散步能让人心情保持平和，有助于消除沮丧等负面情绪。对于慢性焦虑症患者，还可以稳定情绪。这种不含竞争性的运动，很快就会让你大有收获，你将会发现，压力减少了，并且感到身心放松，精力充沛，以及全身充满了活力。
当然，如果你懒得动弹的话，不妨选择松下推出的一款模拟真马动作的产品。乍看像体育器材，其实是松下旗下的小家电新品，针对办公室一族疏于锻炼的下半身，骑马机能通过身体的反射动作运动腰腹和腿部。它共有9挡速度可调节，还设有腰部、臀部两种重点运动模式，通过不同倾斜角度满足塑身要求。在骑马机上晃悠30分钟消耗的热量相当于快走～个小时，感觉上却要轻松得多。
2.开乐活汽车
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乐活族喜欢丰田的混合动力车，不是为节省百公里几块钱的油费，而是能人为减少温室气体排放，回顾在2006年的巴黎车展上，多功能节能环保轿车成了最大的亮点，福特、宝马、雷诺、丰田，各路豪门轿车都带着自己的混合动力汽车和氢气汽车狠狠地秀了一把。而现在最热门的乐活汽车是“丰田普锐斯”——全球最新的量产混合动力轿车，也是在中国能同步买到的最乐活的轿车。它能一年节省950升汽油用量，相当于750公斤的二氧化碳排放。虽然接近30万元的价格应该算是高价。中国深圳比亚迪汽车公司也马上跟进推出一款以“乐活”为主打的电动轿车“F3e”，这个车装备“铁”动力电池，减少了对环境的污染。
3.住节能住宅
乐活族当然要住节能住宅了。当2001年时，锋尚国际公寓第一次打出“告别空调与暖气，提倡绿色住宅”的时候，还没有人觉得这会是未来的“乐活”趋势，因为它太贵了!“绿色住宅要有真正的前途，必须是市场可以接受的。”全球著名生态建筑推动者之一Integer中国区负责人罗建中说，“对个人来说，‘健康’比节能更具说服力。”试想想·房子有充足的阳光，天然的采光和通风，即使贵一点，人们也会接受。于是北京的四合院开始大受欢迎，朝向都是朝南的，阳光都可以跑进来，冬暖夏凉，这简直太环保了。
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4.穿乐活服装
在服装设计界，“崇尚自然健康环保”的多是印度棉、纯棉或者麻质的衣服，没有过多的色彩，也不做过多的挑染。芬理希梦的设计师是最早把Iohas理念引入的，充满lohas气息的芬理希梦(felssimo)品牌店里能发现完全天然环保材质的服装和来自世界各地的纯手工打造的精美小商品……felissimo国贸店的Iohas概念就是从一根棉线、一个木块、一个贝壳纽扣开始了中国的乐活旅程。而另一个品牌、来自杭州的“江南布衣”则在近些年来不知不觉中贯彻着“自然主义”的穿衣方式。
5.送最乐活的电子产品
乐活族对电子产品的选取，也十分苛刻，它们必须在生产中遵循无害化准则，并不含镉、铅、汞等有害物质，还必须是健康、环保、节能的，外壳最好还可回收。总之，如果你打算把电子产品作为圣诞礼物送给你的乐活朋友，最好“投其所好”送对礼。
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6.用最环保的笔记本电脑
乐活笔记本电脑是指那种具有“乐活”概念，摒弃一切华而不实的花哨修饰和复杂功能，符合乐活族生活态度的，健康、绿色、简洁实用、高性价比的笔记本产品。比如华硕S6笔记本。它不仅在皮革材料上试图符合乐活族的环保标准，TCO'99规格的电磁辐射，以及在内部电路上去除6种有害物质的ROHS国际标准，都标榜了“乐活”。
还有长城电脑A60，号称是国内第一款“乐活”笔记本。由于其时尚、健康、绿色、简洁与实用、高性价比的定位非常符合新一代“乐活族”的需求，因此该款“乐活”笔记本一上市便迅速成为这类新兴消费人群眼中的香饽饽。
7.享用一份乐活绿色晚餐
, 百拇医药
在我们现实生活中，还不能够做到每餐都很绿色。那么，不妨在圣诞或者圣诞来一次绿色晚餐吧。当然，绿色晚餐的三个要点是：绿色食物、绿色烹饪、绿色吃法。
2006年底，BBC曾经盛赞过一位饮食明星，认为他“引导了英国有史以来最大的饮食革命”。这就是Jamie，英国一档美食节目的主持人，也是乐活族的饮食方式最佳代言人。他用天然的素材加上简单的烹调就做出美妙的食物——不要薯条，不要过多的垃圾产品，不去污染环境。
在日本，一种有机类的洗涤剂虽然比普通洗涤剂贵上一倍，但是深受主妇欢迎，因为是环保的。简而言之，乐活的食谱就是“天然、环保、有机”，大鱼大肉，油烟熏天，非新鲜的任何食物在乐活领域都会被打上“禁止出售”的标签。
当然，即便留在家里，同样可以度过一个不一样的节日。比如两个人可以在冬日柔和的阳光里一边吃着香嫩的烤肉，一边品着珍藏了好久的红酒，回忆一下恋爱时的点滴趣事，两个人的午餐也可以充满笑声。
8.过一场乐活性爱
酒足饭饱后，当然要来一场乐活性爱了。“在我看来，健康的性是最乐活的事情之一”。知名作家沈宏非曾这样说。性爱乐活精神就是注重过程，回到性爱本身。比如：
*不把性爱复杂化，在纷繁复杂的性爱教程面前，保持自己的个性和特色，选择最合适自己的性爱方式，而不是一味追赶时尚。
*亲近自然，开发身体本身的潜能而不是一味借助外力；性爱乐活认为，为什么现代性工具越发展，我们的身体在性爱面前，反倒问题越来越多?因为我们真正的性爱能量的建设来自于我们自身。, http://www.100md.com(蝶恋花)