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亲亲土豆
http://www.100md.com 2007年9月1日 《食品与生活》 2007年第9期
     越平常的东西越容易被我们忽视,比如日常食用的土豆,长着麻嘟嘟灰溜溜的脸儿,在整个蔬菜家族中也算不上漂亮。它不如西红柿鲜艳,不如辣椒生动,也不如黄瓜水灵,个子比萝卜还矮,根本就站不起来,但据营养学家说,每天早晨一杯牛奶再加上一个土豆,就能维持一个人一天的热量。这种说法的科学性当然还有待考证,但多数人都喜欢它却是一个不争的事实。它不仅是穷人的食物,富人也一样需要它,但它显然更关心贫穷的人,从儿子那懂事的请求就可以印证这一点:“爸爸,我不要鸡腿堡,只一个炸土豆条就行。”它在水中沉积下来的物质,我们把它叫做淀粉,且不说它在工业和医学上的价值,就说它的食用价值 ......

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