10年来，我种了很多时令蔬菜，种类非常多，菜市场里卖的许多蔬菜都种过，原先，我家每个月买菜钱要几百元，自己种菜后，除了冬季外，一年到头基本上不用买其他蔬菜了，吃不完的，就送给邻居们，大家都很开心。一包菜籽才10多元，加上买肥料等费用，总共不超过百元。自己种的菜又是绿色蔬菜，能保证食用安全。

    在自己的菜地里忙乎忙乎，闻一闻泥土的清香，使整个人放松下来，一边浇水、施肥、拔草，流着汗，一边听着音乐，是一种享受，更有一丝惬意。节假日全家一起享受劳动的乐趣和收获的喜悦。看到菜园由黄变绿，就有一种成就感。

    除了享受田园之乐，亲身体会“粒粒皆辛苦”的含义，我们也收获了一份健康。种菜既打发了时间，又活动了筋骨，还是一个放松心情的过程。

    试试看，您在家也可以种菜

    吃上自己种的无公害蔬菜，真是一件惬意的事。可是对于住在水泥丛林的人来讲，怎么种菜呢？能够接受到充足阳光的地方就是阳台，还有露台、顶楼、庭院、露地了，怎样利用这些空间和场地呢？

    阳台

    全封闭阳台冬季温度较高，所受温度限制较小，基本一年四季都可栽种蔬菜。半封闭或未封闭阳台冬季温度较低，一般不宜在冬天栽种蔬菜，夏天温度过高，要注意遮光保护蔬菜。

    朝南阳台阳光充足、通风良好，是最理想的种菜阳台。几乎所有蔬菜都是在全日照条件下生长最好，如黄瓜、苦瓜、番茄、菜豆、金针菜、芥菜、西葫芦、青椒、莴苣、韭菜等。冬季朝南阳台大部分地方都能受到阳光直射，再搭起简易保温设备，就可以给冬季种植蔬菜创造一个良好的环境。

    朝东、朝西阳台为半日照 ......