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编号:12188002
人生必修课:逆商(1)
http://www.100md.com 2012年3月15日 《人人健康》 2012年第6期
     相对于智商IQ、情商EQ而言,逆商AQ对大多数人来说还有些陌生。逆商指逆境商,上世纪90年代中期,美国著名学者、白宫知名商业顾问保罗·史托兹教授最早提出这一概念,用以衡量人们在克服不顺境遇时的应对能力。保罗·史托兹教授将逆境商划分为四个部分,即:控制感、起因和责任归属、影响范围和持续时间。

    [控制感]

    “控制感”是指人们身陷困境时对自己信念的控制能力。让我们一起来看下面的故事。

    一位高考失利的小伙子找到了心理医生,一脸沮丧地说:“我又落榜了。我已是连续三年落榜了,我的人生过得真失败呀!”心理医生沉吟了一下,郑重地告诫了他一句话:“记住,别老说‘我失败了’,你只须说‘我失败了三次’。” 第二年,这位考生给那位心理医生写信报喜,告诉他自己考上了大学。他这样写道:“那次咨询后,我一直记着您的那句话。‘我失败了三次’这句话,意味着以前的几次失利只是有限的,过去了的挫折并不能代表着我的将来。当我感到自卑沮丧时,我就用‘我只是失败了三次,有什么了不起的,我最终会成功的’来激励自己。结果在这一年里,我保持住了沉稳自信的心态,终于考上了理想的大学。”

    就像故事里的那个小伙子,虽然考试一再失利,但他坚定了对成功的信念,不再全盘否定自己,而是不断地用积极的信念激励自我,最终如愿以偿,这就是对事情发展的控制力。

    [起因和责任归属]

    高逆商者,往往能够清楚地认识到使自己陷入逆境的主客观原因,并敢于正视现实,承担属于自己的责任,而不是愤世嫉俗怨天尤人。勇于承担责任是高逆商者的表现 ......
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