你的精神花园是什么风景(2)
3.言语异常。说话的方式方法变得不正常了，比如自己和自己说话，无故大吵大闹，满口脏话，与实际不存在的人对骂，爱说的人变不爱说了或者不爱说的人变爱说了，说的话或者深奥难懂，或者不符合逻辑，爱提一些“耳朵为什么不会吃饭”之类荒唐的问题，说背后有人议论自己，窗外有人说自己的坏话，广播电视节目是专门针对自己的等。
总之，如果一个人现在与过去相比，像是变了一个人，与他人相比，明显与众不同，那他就可能患上了精神疾病，必须到专科医院诊治，否则会使症状恶化，增加治疗难度，复发机会，增加住院时间和费用，甚至增加自杀危险性，社会功能减退，造成精神残疾。
早发现，早治疗使我们的精神家园亲近快乐与健康
精神疾病与其它疾病一样，早发现，早治疗是最理想的治疗途径。
许多精神分裂症患者在出现明显症状发作前，就可能已经出现了前期症状，前期症状可能已经存在数月，甚至数年之久。及早识别精神分裂症的前期症状，有助于早期诊断、早期治疗。精神分裂症患者的前期症状多种多样，不同类型的精神分裂症患者的前期症状也会有不同，常见前期症状包括性格改变，类似神经衰弱的表现及意志力减退。
, 百拇医药
类似精神衰弱的表现多为头痛、头晕、失眠多梦，注意力不集中，全身乏力，做事效率低下，周身不适，但无紧张和痛苦体验。意志力减退的表现为一向积极、认真、上进的表现消失，取而代之的是马虎、不负责任、懒散、不专心。这些也可能是精神分裂症的前期症状。
家长及亲人，只要发现孩子或家人有情况就应该及早去心理咨询所或精神病院进行就诊。因为只有结合当事人的内心感受及反应才能使判断更加准确。
需要说明的是，我们普通人，遇到不顺心的事或压力太大，一般心理会出现矛盾。如果经过一段时间的调试，不论是找人宣泄还是内心自我化解，调试成功就恢复健康状态；调试失败就很可能会发展成为精神症，但这还不是精神病。
呼吁对孩子进行理性和感性参半的教育
在青少年精神卫生方面，在我国，父母对孩子理性的教育多于感性的教育，占到70%～80%。彭超英主任表示：“从父母的角度来说，要多关爱孩子，在教育孩子的时候理性和感性的教育应该参半，这样孩子的精神心理状态才是最健康的。”
, 百拇医药
国外有一个中外心理教育的故事：
有个小孩摔倒了牛奶罐，当他正对着横躺在地上的牛奶发呆的时候，“很糟糕，爸爸，我拿不住它，所以牛奶罐就摔倒了。” 小孩儿有些伤心地说。他的父亲马上温和微笑着说：“哇，我从来没有见过如此壮观得牛奶海洋!难道是有头奶牛来我们家，挤完牛奶就跑掉了么？你可以洗个‘牛奶浴’了!”小宝贝被逗笑了。接着这位父亲说：“那爸爸和你一起清理‘战场’吧，我们将是最佳搭档!”孩子高兴地说：“哦，爸爸，我十分愿意和您一起来清理!”在这对父子的通力合作下，厨房里很快恢复了原状。随后，父亲摸着孩子可爱的小下巴，说：“好了，接下来，爸爸教你怎样‘制服’这些易从手中滑落的牛奶罐而不至于掉下!”
而中国的父母遇到这样的事情则是说：“你怎么这么笨，快好好检讨下!以后再也不要发生这样的事!”这时孩子会害怕地说：“我下次再也不敢了!”
同样是疼爱孩子的父母，同样是教育孩子的“方式”，一个教会了孩子的同时，孩子还得到了自信心，另一个在害怕的同时产生了自卑心理。
, 百拇医药
所以，孩子摔破了牛奶罐并不可怕，可怕的往往是父母因小事就刺伤了孩子的信心，抑或是压制住了孩子成长的欲望。
“我希望孩子的精神家园，从小就是健康的、快乐的!”彭超英主任说。
心理健康标准
一般说来，心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径。他们善于不断地学习，不断地充实自己。他们不会去钻牛角尖，而是善于从不同角度看待问题。
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”：
1.充分的安全感。
2.充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价。
, 百拇医药
3.生活的目标切合实际。
4.与现实的环境保持接触。
5.能保持人格的完整与和谐。
6.具有从经验中学习的能力。
7.能保持良好的人际关系。
8.适度的情绪表达与控制。
9.在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足。
10.在不违背社会规范的条件下，能作有限的个性发挥。
心理健康的情绪标准
人的心理健康的情绪标准包括情绪的形成原因、持续时间、长期稳定状况等各个方面。
, 百拇医药
1.情绪有适当的形成原因：一定的事物引起相应的情绪是情绪健康的标志之一。情绪的产生是由各种不同的原因引起的，如：高兴是因为有喜事；悲哀是遇到不愉快或不幸事件；愤怒是挫折引起的等。
2.情绪的作用时间随客观情况变化而转移：通常当引起情绪的因素消失之后，人的情绪反应也相应逐渐消失。例如，生活中不小心把东西丢了，当时可能会非常生气，事情过后，慢慢也就自己调节过来。如果长期生气，这就是情绪不健全的表现。
3.情绪持续稳定：情绪稳定表明个人的中抠神经系统活动处于相对的平衡状态，反映了中枢神经系统活动的协调。如果一个人的情绪长期不稳定，喜怒无常，是情绪不健康的表现。
4.心情愉快是情绪健康的重要标志：愉快表示人的身心活动的和谐与满意。愉快表示一个人的身心处于积极的健康状态。一个人经常情绪低落，总是愁眉苦脸，心情苦闷，则可能是心理不健康的表现，要注意自我调节。, 百拇医药(梁阳 陈娟娟)
总之，如果一个人现在与过去相比，像是变了一个人，与他人相比，明显与众不同，那他就可能患上了精神疾病，必须到专科医院诊治，否则会使症状恶化，增加治疗难度，复发机会，增加住院时间和费用，甚至增加自杀危险性，社会功能减退，造成精神残疾。
早发现，早治疗使我们的精神家园亲近快乐与健康
精神疾病与其它疾病一样，早发现，早治疗是最理想的治疗途径。
许多精神分裂症患者在出现明显症状发作前，就可能已经出现了前期症状，前期症状可能已经存在数月，甚至数年之久。及早识别精神分裂症的前期症状，有助于早期诊断、早期治疗。精神分裂症患者的前期症状多种多样，不同类型的精神分裂症患者的前期症状也会有不同，常见前期症状包括性格改变，类似神经衰弱的表现及意志力减退。
, 百拇医药
类似精神衰弱的表现多为头痛、头晕、失眠多梦，注意力不集中，全身乏力，做事效率低下，周身不适，但无紧张和痛苦体验。意志力减退的表现为一向积极、认真、上进的表现消失，取而代之的是马虎、不负责任、懒散、不专心。这些也可能是精神分裂症的前期症状。
家长及亲人，只要发现孩子或家人有情况就应该及早去心理咨询所或精神病院进行就诊。因为只有结合当事人的内心感受及反应才能使判断更加准确。
需要说明的是，我们普通人，遇到不顺心的事或压力太大，一般心理会出现矛盾。如果经过一段时间的调试，不论是找人宣泄还是内心自我化解，调试成功就恢复健康状态；调试失败就很可能会发展成为精神症，但这还不是精神病。
呼吁对孩子进行理性和感性参半的教育
在青少年精神卫生方面，在我国，父母对孩子理性的教育多于感性的教育，占到70%～80%。彭超英主任表示：“从父母的角度来说，要多关爱孩子，在教育孩子的时候理性和感性的教育应该参半，这样孩子的精神心理状态才是最健康的。”
, 百拇医药
国外有一个中外心理教育的故事：
有个小孩摔倒了牛奶罐，当他正对着横躺在地上的牛奶发呆的时候，“很糟糕，爸爸，我拿不住它，所以牛奶罐就摔倒了。” 小孩儿有些伤心地说。他的父亲马上温和微笑着说：“哇，我从来没有见过如此壮观得牛奶海洋!难道是有头奶牛来我们家，挤完牛奶就跑掉了么？你可以洗个‘牛奶浴’了!”小宝贝被逗笑了。接着这位父亲说：“那爸爸和你一起清理‘战场’吧，我们将是最佳搭档!”孩子高兴地说：“哦，爸爸，我十分愿意和您一起来清理!”在这对父子的通力合作下，厨房里很快恢复了原状。随后，父亲摸着孩子可爱的小下巴，说：“好了，接下来，爸爸教你怎样‘制服’这些易从手中滑落的牛奶罐而不至于掉下!”
而中国的父母遇到这样的事情则是说：“你怎么这么笨，快好好检讨下!以后再也不要发生这样的事!”这时孩子会害怕地说：“我下次再也不敢了!”
同样是疼爱孩子的父母，同样是教育孩子的“方式”，一个教会了孩子的同时，孩子还得到了自信心，另一个在害怕的同时产生了自卑心理。
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所以，孩子摔破了牛奶罐并不可怕，可怕的往往是父母因小事就刺伤了孩子的信心，抑或是压制住了孩子成长的欲望。
“我希望孩子的精神家园，从小就是健康的、快乐的!”彭超英主任说。
心理健康标准
一般说来，心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径。他们善于不断地学习，不断地充实自己。他们不会去钻牛角尖，而是善于从不同角度看待问题。
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”：
1.充分的安全感。
2.充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价。
, 百拇医药
3.生活的目标切合实际。
4.与现实的环境保持接触。
5.能保持人格的完整与和谐。
6.具有从经验中学习的能力。
7.能保持良好的人际关系。
8.适度的情绪表达与控制。
9.在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足。
10.在不违背社会规范的条件下，能作有限的个性发挥。
心理健康的情绪标准
人的心理健康的情绪标准包括情绪的形成原因、持续时间、长期稳定状况等各个方面。
, 百拇医药
1.情绪有适当的形成原因：一定的事物引起相应的情绪是情绪健康的标志之一。情绪的产生是由各种不同的原因引起的，如：高兴是因为有喜事；悲哀是遇到不愉快或不幸事件；愤怒是挫折引起的等。
2.情绪的作用时间随客观情况变化而转移：通常当引起情绪的因素消失之后，人的情绪反应也相应逐渐消失。例如，生活中不小心把东西丢了，当时可能会非常生气，事情过后，慢慢也就自己调节过来。如果长期生气，这就是情绪不健全的表现。
3.情绪持续稳定：情绪稳定表明个人的中抠神经系统活动处于相对的平衡状态，反映了中枢神经系统活动的协调。如果一个人的情绪长期不稳定，喜怒无常，是情绪不健康的表现。
4.心情愉快是情绪健康的重要标志：愉快表示人的身心活动的和谐与满意。愉快表示一个人的身心处于积极的健康状态。一个人经常情绪低落，总是愁眉苦脸，心情苦闷，则可能是心理不健康的表现，要注意自我调节。, 百拇医药(梁阳 陈娟娟)