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西瓜
编号:
11968990
吃西瓜吃出的毛病
http://www.100md.com
2010年4月1日
《中国保健营养》
2010年第7期
天气热,汁多味甜、清凉爽口的西瓜就成为人们清热解渴的一种时令佳品。但食用时也要注意,不小心就会吃出病来。
西瓜味甘淡、性寒,具有清热解暑,生津止渴,利尿等功能。对于盛夏酷暑吃不下饭,形体消瘦的“苦夏症”患者,多吃西瓜则具有开胃助消化,促进新陈代谢,滋养身体的作用。现代医学研究表明,西瓜中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如大量的蔗糖,果糖、葡萄糖,丰富的维生素C ......
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http://www.100md.com/html/paper/1004-7484A/2010/07/23.htm
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