【摘要】 超重肥胖是一种普遍、大量、全球性的公共健康问题。它是一种社会现象，其发病过程复杂，危害严重。近年来的研究表明， 肥胖是一种由食欲和能量调节紊乱引起的疾病， 與遗传、环境、膳食结构等多种因素有关。肥胖也是II型糖尿病、心血管病、某些肿瘤等多种疾病的起因之一。本文综合介绍了肥胖的原因和判断肥胖的标准及肥胖的危害性，最后达到合理控制体重，減少肥胖和有关疾病的发生率。

    【关键词】 肥胖 原因 危害 控制 体重

    肥胖对人体健康危害很大， 也是许多慢性疾病发病的原因之一，如继发性高血压，冠心病，糖尿病，高甘油三脂血症，高尿酸症，动脉粥样硬化，骨性关节炎，癌症等常见疾病的发生率明显高于体重正常人的水平。

    1. 什么是肥胖：肥胖是指人体内储存过多的脂肪，已超出正常体重范围，从而可能引起自身生理机能异常或身心功能及社交障碍的一种慢性疾病状态。它可分为单純性和继发性肥胖。单純性肥胖：无內分泌疾病或其他特殊原因所致的肥胖症，它佔肥胖症总人数95%以上，特别是儿童约佔99%以上。如果脂肪主要在腹部积蓄过多，称为"中心性"肥胖。

    2.如何判断肥胖[1.2.3.4]：医学上体重标准是根据体重对健康和疾病的影响而定 ......