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酸奶的是与非
http://www.100md.com 2009年4月1日 《母子健康》 2009年第4期
1岁以内宝宝能喝酸奶吗?,酸奶可以代替牛奶吗?,酸奶能否代替药物治疗宝宝腹泻?,果料酸奶是不是对宝宝更好?,酸奶是不是越稠越好?,加了益生菌的酸奶是不是更好?,酸奶空腹喝是不是损失营养?,酸奶可不可以加温喝?,酸奶是否越新鲜越好?
     酸奶喝起来细腻可口,而且有些酸奶里面添加了益生菌,妈妈总想让宝宝也品尝美味,宝宝怎样与酸奶结缘呢?如何做是正确的呢?

    1岁以内宝宝能喝酸奶吗?

    少量可以。目前提倡1岁以上的宝宝常喝酸奶来促进身体健康,那1岁以内的宝宝能喝吗7首先要注意的是,6个月以内的宝宝最好是全母乳喂养。在这一阶段,母乳是最符合宝宝需要的食品,而包括酸奶在内的其他食品暂时都不要添加。

    6个月以后,宝宝可以适量添加一些辅食了,但是首选辅食是淀粉类食物。到了10个月左右,开始准备断奶了,营养丰富、易于消化吸收的酸奶可以作为重要的备选辅食之一。但要注意的是,宝宝喝酸奶有一个循序渐进的过程,一开始给宝宝喝酸奶量要少,而且最好隔一两天喝一次。同时,要密切观察宝宝有没有腹胀、腹泻等消化不良的反应。随着宝宝逐渐长大,再适当加量,周岁以内每天不要超过100毫升。

    酸奶可以代替牛奶吗?

    不可以。比起牛奶,有的宝宝更偏爱酸奶的味道。酸奶的原料是牛奶,但是,宝宝的消化系统正在生长发育过程中,黏膜屏障还不太完善。酸奶的DH值比牛奶低,过多的酸奶很可能会“腐蚀”宝宝娇嫩的胃肠黏膜,影响消化吸收。而且目前市面上销售的酸奶,往往加入了食品添加剂来改善品质,也不利于宝宝的健康。因此,宝宝最好酸奶、牛奶都适量饮用,以保证健康。

    酸奶能否代替药物治疗宝宝腹泻?

    不能 ......

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