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编号:11084182
找快乐的N种新方法(1)
http://www.100md.com 2005年10月1日 《健康世界》 2005年第10期
找快乐的N种新方法
找快乐的N种新方法
找快乐的N种新方法

     快乐是一个神奇的东西,如果你愿意分享,那么,一个快乐会变成N个快乐。本文提及许多关于美国人快乐和中国人不快乐的原因,绝非崇洋媚外,而是希望我们从中有所借鉴和启示,让自己越来越快乐。

    美国一家调查机构在全世界22个国家调查人们的快乐水平,结果显示,美国人的快乐水平最高,有46%的美国人对自己的生活感到快乐,其次是印度,37%的印度人乐呵呵地生活着,而中国人的快乐水平最低,只有9%的中国人觉得自己活得快乐。

    (附加说明:下文所说的美国人、中国人是泛指大多数人,而非全部。)

    美国人快乐的6个原因

    1、相信“磨难中也有快乐”

    在美国,不少人靠领救济金生活,甚至以街头要钱度日,却整天乐乐呵呵,这并不是自欺欺人的快乐之道,而是他们相信,即使处于不幸的情况下,也能找到快乐。

    2、将家庭和婚恋视作快乐的最大源泉

    美国夫妻之间往往彼此称呼“蜜糖”(原词“honey”,也有出类拔萃、讨人喜欢的意思),也就是说,在观念里,他们已将家庭的其他成员看作是让自己感觉甜蜜的来源。他们乐于玩“情调”,买一把花送给爱人,开一个化妆舞会,来一次烛光晚餐……甚至可能出现轻微的透支。

    3、教育的目的是让孩子快乐地成为合格公民

    美国人没有望子成龙的观念,他们对孩子最大的心愿便是快乐和健康。在教育孩子时,他们通常会让孩子拥有和大人一样平等的选择权利。如果是父母错了,会向孩子道歉;如果是孩子不愿意做的事情,不去强求;如果有需要讨论的事情,父母会尊重孩子的意见。

    4、认为健康是最大的快乐

    一项针对20世纪人类寿命的国际医学研究显示,美国人的平均寿命延长了30岁 ......
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