保健文摘(1)

http://www.100md.com 2007年9月1日 《保健与生活》2007年第9期

     心脏停跳先施救还是先打“120”

    患者心脏停跳，先抢救还是先打120急救电话?近日，一项针对上海浦东新区1.2万名社区市民的调查显示，74%的人认为，遇到心脏停跳患者第一该打120；而认为需立即进行心肺复苏的只有7.6%。事实上，拨打120救护车最快也要6～8分钟才能到达。这时，患者可能已经失去了救活的希望，或者即使救活，也变成了植物人。因此，第一目击人最好是在现场马上施救，做到“谁发现、谁救护”。

    相对而言，对于骨折、外伤、出血等简单的急救，第一目击者疑虑较少，一般敢于尽快施救；但对于心肺复苏等紧急施救，由于使用概率较小，施救者本身就对此疑虑较多，往往不敢轻易下手。如是外人，则更不敢下手了。此外，心肺复苏的技能掌握不熟练、不能正确判断病情，也是问题之一。个别市民虽然已能基本掌握心肺复苏技能，但因为不懂医学，看到患者晕倒，就不加判断地以为是心脏骤停，立即上去做心肺复苏。结果患者晕倒并非心脏骤停，而只是癫痫病发作。尽管其表面症状差不多，但施救者滥用心肺复苏术，反而可能加重患者的病情。

    摘自《健康报》

    区别对待“眼出血”

    1.如果你是因为睡眠不足而出现红眼睛，则应通过改变作息时间来补眠；闭上眼睛7～8小时有助于滋润它们；张眼过久易使眼睛干涩，因而使眼睛变红。记得睡前用温水清洁眼睑，确保眼睑上的残屑、油脂、细菌、化妆品及眼睫毛上的头皮屑皆被清除 ......