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消暑解渴话西瓜
http://www.100md.com 2013年7月1日 保健与生活 2013年第7期
     夏日炎炎,热浪袭人,此时倘若吃些甜美多汁的西瓜,一定会觉得十分凉爽。清代大文学家纪晓岚《咏西瓜》中的“凉争冰雪甜争蜜,消得温暾顾煮茶”,将西瓜的特点描述得淋漓尽致。

    西瓜又名水瓜、冰瓜、寒瓜,因个头大,堪称“瓜中之王”,素有“天然白虎汤”之称。

    在所有瓜果中,西瓜含果汁最丰富。西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种营养成分。

    药用价值

    关于西瓜的药用价值,在我国医学典籍中也多有论述。《本草纲目》中记载西瓜可“疗喉痹,宽中下气,利小水,治血痢,解酒毒”。中医认为,西瓜味甘淡、性寒,具有解暑清热、生津止渴、利尿等功效,常吃适量的西瓜能开胃助消化,促进新陈代谢,滋养身体。西瓜的瓤、籽、皮、蔓、叶均是我国传统医学的重要药材,可制成汤、膏、霜、散等多种药物 ......

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