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吃芝麻盐好处多多
http://www.100md.com 2003年7月1日 《健康佳人》 2003年第7期
     吃芝麻盐好处多多

    芝麻富含蛋白质,多吃还可以降低胆固醇。如果我们把善良的芝麻和具有威胁性的食盐结合起来,可以有效避免摄入过多的盐分。

    芝麻盐的制作方法如下:用小火炒芝麻,闻到芝麻的香味就将火关掉,然后用擀面杖、磨咖啡豆或磨胡椒的研磨器把芝麻碾碎。总之,芝麻越细越不会影响炒菜的观感。同时盐也需要用小火炒到微微发黄,其主要作用是焙干盐里的水分。最后需要掌握的是配制比例,一个建议比例是:10勺芝麻加1勺盐。

    如何清洗吸尘器

    吸尘器里的过滤网把大部分灰尘留在吸尘器里。但还是会有一些灰尘被重新吹回空气中,过滤网里存留的灰尘越多,吹回空气中的灰尘也就越多,所以及时清洗过滤网是非常必要的。

    正确的清洗方法是:每次吸尘工作完成后把过滤网先拆下来。把里面这些脏东西统统倒掉,再打一盆清水,把过滤网泡在里面反复地洗,里面外面都要洗干净。如果你觉得有必要的话我们再来打一盆水,放一些消毒液进去好好地溶解一下,然后再把过滤网放进去好好地洗,反复地洗。晾干后装回吸尘器 ......

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