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啤酒也能护发等
http://www.100md.com 2004年12月1日 《健康佳人》 2004年第12期
     用粉底滋润肌肤

    “滋润”是冬天皮肤的最爱,滋润乳液、滋润眼霜、滋润面膜,现在还要加上滋润粉底。可不要小看滋润粉底,无论是糙糙的干性皮肤还是腻腻的油性皮肤,滋润粉底都是首选。添加了护肤成分的滋润粉底,甚至可以取代护肤品呢。

    不浮粉 含有水分的粉底涂在皮肤上的感觉是完全不同的,滑爽细腻,很快被皮肤吸收,不会有浮粉的感觉。有些产品中还添加了色素保护膜,不会污染了高领的衣服,并能迅速定妆,保持一整天不变。

    不易脱妆 水水的粉底涂在皮肤表面时,会与皮肤紧密贴合,“水分”让粉底不会轻易与皮肤分离,不会出现脱妆现象。

    如今,粉底已远远脱离了单纯的美化和遮盖功效。在粉底内添加如弹力素、胶原质、玻尿酸、植物萃取精华、果酸等修护保湿成分,模糊护肤品与粉底之间的界限,使粉底具有了崭新的保养功能。专家认为,在肌肤状态完好、环境空气不干燥的时候,粉底完全可以取代保养品。
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    啤酒也能护发

    谁不想拥有一头柔柔亮亮、闪闪动人的飘逸秀发?其实,只要在饮食与生活中多注意一些,就能够让你美梦成真。美丽真的很简单。

    做一次头发护理要花上好几百元,而把吃剩的色拉酱抹在头发上,也有护发的效果。洗澡时利用浴室的热气可以顺便蒸头发,细致的人可以在护发霜或色拉酱里面加上一两个鸡蛋黄,效果可加倍。不过,冲洗时得注意水温,别护发不成反而搞成满头蛋花汤。

    喝剩的啤酒倒掉很可惜。知道吗?啤酒也可以充当润发剂,让头发柔软易于整理。记住,吹风时要先吹干发根,待发根完全干燥之后再处理发尾。

    果蔬祛斑进行时

    水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,食用和外敷某些果蔬对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理,既安全有效又方便简捷,不失为一种很好的美容方法。
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    青菜 对于肤色较黑的人可以用青菜汁洗面。皮肤黝黑,一般是由于皮肤偏酸性之故,洗脸后用一些青菜汁轻轻擦洗面部,菜汁中所含的叶绿素为皮肤吸收,可使之呈中性。

    萝卜 萝卜具有祛斑增白、补水润肤的功能。把萝卜洗净后榨汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。

    杏仁 将杏仁用热水泡后去皮、捣碎,与鸡蛋清一起调和成面膜,每晚临睡前做一次面膜,第二天早晨再以温水洗去。此方可以祛除面部黑斑、减少皱纹、滋润皮肤。

    不要频繁使用去屑洗发水

    专家称,使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水,会对头皮产生刺激作用。滥用去屑洗发水不仅不会给头皮带来油性的滋润,反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤,使头屑的脱落情况更加严重。专家建议,头屑多者洗发次数不要太多,以每周1次~2次为宜,洗发时要用温水,洗后不要用电吹风吹干。
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    专家还指出,头屑过多者不应长时间戴帽,因为头皮需要阳光、空气和水分的滋润。

    外涂维生素效果更好

    维生素护肤品对一般的皮肤都适用,只要在安全的浓度下就会对皮肤有正面的帮助。比如维生素E适合所有皮肤类型,因为其功用是滋润及保湿,不会造成敏感。当然,油性与干性皮肤在护理上有些分别, 如暗疮性皮肤,使用维生素B族护肤品可增加皮肤的新陈代谢,具有减低色素的功效。

    所有的护肤配方如维生素E、C、B族等,都是直接涂于皮肤上,比口服维生素片剂更有效。由于维生素广泛地分布在不同的食物中,如果饮食均衡的话,缺少某种维生素的机会颇低。但经口服的维生素,有5%会氧化分解为二氧化碳,35%分解为其他物质,只有60%会随血液循环输送至所需的器官并发挥其功能。而外涂此类护肤品,可直接为皮肤吸收,效果更好。, 百拇医药