高血压病人忌盖厚被子、枕高枕头/老人不能湿发入睡
高血压病人忌盖厚被子、枕高枕头文/刘静贤
冬季是老年人心血管疾病的高发季节，高血压病人的血压一般较平时高。不过，如果生活上多加注意，高血压病人也能愉快地度过寒冬。
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对于老年人高血压的问题，相关专家提出了下面几点。
注意保暖
老年人穿戴的鞋子和帽子要大小适中，以轻便、保暖和松软为好。服装不宜穿得太紧，否则会引起血液循环的障碍，造成血压升高。领带恰好在颈动脉窦的位置，如果系得过紧会压迫颈动脉窦，影响血液的循环；腰带系得紧则易引起腰部以下血液循环受阻，加重心脏的负担。使用空调之时，以18-23℃为宜。睡眠之时，一般要避免盖过于厚重的被子 ......
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