体内碎石机－－－黑木耳
无论我们怎样小心，也可能在无意中食下头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物，日积月累这些异物会造成胃肠不适甚至引起病症。而黑木耳对这些难以消化的异物具有溶解与烊化作用，所以日常饮食中我们应该注意吃些木耳，从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员尤其要多吃黑木耳。
黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较明显的化解功能。黑木耳所含的植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。
同时，黑木耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石缩小，排出。初发结石者，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解，结石能在10天左右消失。对于较大较坚固的结石，如果长期食用黑木耳，亦可使一些结石逐渐变小变碎，进而排出体外。
此外，常吃黑木耳，还能预防血栓等症的发生。, 百拇医药(秀 珍)
黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较明显的化解功能。黑木耳所含的植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。
同时，黑木耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石缩小，排出。初发结石者，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解，结石能在10天左右消失。对于较大较坚固的结石，如果长期食用黑木耳，亦可使一些结石逐渐变小变碎，进而排出体外。
此外，常吃黑木耳，还能预防血栓等症的发生。, 百拇医药(秀 珍)
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