栗子好吃且治病
栗肉的营养价值与大米、小麦相近。栗子对人体的滋补功能可与人参媲美。民间的栗子入药验方很多，用途广且方法简单。
年老体弱腰酸脚软：每日早晚各吃风干生栗子7个，细嚼慢咽。
慢性支气管炎：冬季是该病高发时节，应注意饮食调理。栗子与瘦肉炖食，如再配合本刊从前登过的“彭祖观井法”进行锻炼，治疗效果尤佳。
栗子所含不饱和脂肪酸和多种维生素能抗高血压、冠心病、动脉硬化等症，对中老年人来说，是滋补佳品。栗子虽是美食良药，但多食可滞气、影响食欲，故每次不宜多食。另外，栗壳解参之力胜于萝卜，故不宜与参同服。, 百拇医药(施 禹)
年老体弱腰酸脚软：每日早晚各吃风干生栗子7个，细嚼慢咽。
慢性支气管炎：冬季是该病高发时节，应注意饮食调理。栗子与瘦肉炖食，如再配合本刊从前登过的“彭祖观井法”进行锻炼，治疗效果尤佳。
栗子所含不饱和脂肪酸和多种维生素能抗高血压、冠心病、动脉硬化等症，对中老年人来说，是滋补佳品。栗子虽是美食良药，但多食可滞气、影响食欲，故每次不宜多食。另外，栗壳解参之力胜于萝卜，故不宜与参同服。, 百拇医药(施 禹)