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啤酒海鲜不能同食
http://www.100md.com 2005年3月1日 《现代健康人》 2005年第3期
啤酒海鲜不能同食

     小萧到海边出差,中午吃多了海鲜和啤酒,下午又到风景区兜了一圈,晚上脚趾头就开始肿胀,入夜已成一个小冬瓜,痛得钻心。以为是扭伤了,抱着脚揉了2个小时。第二天肿得更厉害,但也没有耽误中午大吃海鲜啤酒。可怎么也不能再转了,回家吧!回家后又自行擦了两天药油,挨不住去了医院。医生了解了他的情况后,考虑也许是进食多量海鲜、啤酒,痛风发作引起的,就给他抽血化验尿酸。化验结果一出来,他的尿酸比正常高了两倍还多!这吃海鲜喝啤酒怎么会脚趾头痛呢?

    原来,海鲜,尤其是贝壳类海鲜,以及花生和江鱼仔,都含有大量叫做嘌呤的蛋白质,这种蛋白质经过分解,变成尿酸。由于啤酒中含有嘌呤分解代谢的重要催化剂——维生素B1,如食用海鲜时饮入大量的啤酒,便会在人体内发生化学变化,血液中的尿酸含量急增,并因失去平衡而不能及时排出体外,尿酸沉积在关节或软组织中,会使关节炎加重,或引起软组织发炎而导致痛风,久之还会引起肾结石和尿毒症。

    所以,吃海鲜应配干白葡萄酒为好,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。

    另外,海鲜也不能与某些水果同食。鱼虾含丰富的蛋白质和钙,如果与柿子、葡萄、石榴、山楂等水果同吃,会降低蛋白质的营养价值。而且上述水果的某些成分容易与海鲜中的钙结合,形成一种新的不容易消化的物质。这种物质会刺激胃肠道,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此,若海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时以上。, http://www.100md.com(韦 辰)