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编号:12020066
顽固性失眠的实施疗法(2)
http://www.100md.com 2010年9月1日 《现代养生·下半月》 2010年第9期
     多不良的症状,如头晕、乏力、视物昏花和身体脆弱。由此,使得其学习成绩下降,废了前程。

    新医学气功的功法:只需听一首歌、练几个小动作、轻轻点几个穴位,就能给孩子一个好睡眠。新医学气功功法,主要是提高神经细胞的灌氧量,还能营养脑细胞。与此同时,唤醒沉睡的脑细胞,提高记忆力,让孩子该睡的时候很快入睡。孩子有了自然睡眠的方法,定时睡,定时起,思路清晰了,思维敏捷了,学习成绩也就好起来了。

    (二)中年男人事业兴,要练医学新气功

    男人到了中年,繁忙的家事、国事,以及本人的私事和公事,可谓太多又太累。生活与工作压力越来越重,睡眠时间却很少。入睡难,多眠易醒,梦多、睡眠质量差。大部分人安眠药吃了不少,可就是没有理想的好睡眠。白天工作紧张,记忆力减退。整天无精打采,生活上愧对妻子 ......
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