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红薯,“独领风骚”的保健食品
http://www.100md.com 2005年10月1日 《养生月刊》 2005年第10期
     红薯,又名红苕、山芋、地瓜、番薯,植物学名称为“甘薯”。它原产于美洲的哥伦比亚、墨西哥一带,明朝中叶由华侨陈振龙从菲律宾传入我国,距今已有400多年的历史。在过去,人们以薯代粮,把红薯作为充饥的主食,随着对红薯的不断研究和发现,如今它已成为现代人时髦的保健食品。

    传统医学对红薯的认识

    红薯味美可口,是一种药食两用的食品,传统医学认为,红薯性味甘平,无毒,入大肠、膀胱、胃经,具有补虚乏,健脾胃,益气血,强肾阴之功。《本草纲目拾遗》说:“红薯补中、和血、健胃、润五脏、养心神、消疮肿”。《本草求源》曰:“凉血、活血、宽肠胃、通便秘、舒筋络、止血热、去脏毒宿瘀,孕产妇最宜”。《医经真考·药食篇》说:“红薯,叶、茎、藤皆可入药,薯块消浮肿,治乳痈,清湿热黄疸,治湿疹、淋浊、遗精、痈疮溃烂疼痛出血诸症;其叶可治小儿疳积、带状疱疹、手指疔、大小便不通、糖尿病、毒虫叮咬;茎藤可治绞肠痧、肚子痛、腹泻诸症” ......

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