喝汤5个好处

    好处1补充体液

    与其让宝宝去喝那些含有糖精和色素或是不知名成分的饮料，还不如让宝宝多喝点汤水。至少汤水的原材料一般都比较新鲜，也不含有什么有害成分，能够及时地补充体液，所以除了白开水以外，汤水就是宝宝最佳的饮料选择了。

    好处2润滑肠胃

    吃饭之前，让宝宝喝少量的汤，可以使消化器官先热身运动起来，帮助宝宝进食，这样宝宝在饭后也会觉得舒服。这好比是给从口腔、咽喉、食管到胃的消化道加了点“润滑剂”，让这条食物的必经之路更顺滑一些。同时也可以促进分泌足量的消化液，使食物顺利下咽，避免宝宝因吞食干硬的食物而引起不适。

    好处3利于溶解食物

    吃饭前喝少许汤，还能有利于食物的溶解，促进身体对食物的消化与吸收 ......