〔摘要〕梁老师是一名中学生物教师，一个多月前因为高级职称评审没有通过而导致焦虑情绪，担心被同学看不起，与同事同学比较后感觉自己很失败，由此出现紧张不安，同时有睡眠差、生活兴趣减退等症状而进行咨询。咨询师在和梁老师商议后，根据其个性特征和问题的特点采用了合理情绪疗法对其进行干预，经过4次咨询，梁老师的焦虑情绪和睡眠障碍等基本解决，工作也比较自如，取得了比较好的咨询效果。

    〔关键词〕焦虑情绪；一般心理问题；合理情绪疗法；职称

    〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2018)29-0047-04

    一、一般资料

    梁老师，女，44岁，已婚，大学本科，中教一级生物教师，工作踏踏实实，与同事关系很好，担任班主任工作也很尽心。她父母为国家干部，爱人为公司经理，孩子小学六年级，乖巧懂事。家庭经济状况良好，父母双方家族无精神疾病历史。

    梁老师是家中的独女，长相清秀，性情温婉，比较内向，从小到大得到父母的宠爱和细致照顾。从小学钢琴并获得八级钢琴证书。上学后学习成绩一直很好，深受同学和老师的喜爱。上大学后学习认真，成绩较好，内向安静 ......