然后，通过拟人化的方法，将气球当作身体中堆积消极情绪的地方，让芳芳自己演示一下：当悲伤、生气、快乐来到我们身边时，心脏会有什么样的变化。芳芳说自己生气的时候，心脏会有剧烈的变化，需要找一个出口让生气的“小精灵”出来，这样自己会好受一点。随后我向芳芳演示，如果当愤怒情绪太激烈的时候，气球就会“砰”地一声爆炸，会伤害到自己和他人。经过辅导，芳芳认识到自己生气时的做法对自己对他人都没有好处。这为下一阶段学习新的情绪表达方法打下了基础。

    3.第三阶段

    通过绘本故事《我生气了》《我变成了一只喷火龙》，让芳芳体会和感受到愤怒情绪可能产生的影响。师生共同阅读绘本，学习如何正确表达自己生气的情绪，并体会正确表达情绪的愉悦。通过阅读绘本，再次让芳芳感受如果一生气就大爆发，或者用不恰当的方式表达生气会有什么样的后果。强调不好的情绪表达方式不仅会伤害自己，也会伤害他人 ......