此外，根据我们的研究发现，除了考试本身之外，家庭冲突与对未来前途命运的担心也是中学生元担忧的主要内容，且这两方面均与考试以及考试的成绩有着密切的联系，因此我们在对考试焦虑个体进行干预时也要注重这两方面对于元担忧的影响。在进行焦虑个体的心理干预时，将家庭系统的理念引入进来，从整个家庭的沟通与互动的角度出发，促进家庭成员间的交流，降低个体对家庭冲突的担忧。针对中学生对未来前途命运这一项目的担忧，可以有针对性地开展主题为未来发展、理想与现实等的班会，同时对个体可以进行更深入的职业生涯规划，以便更有针对性地消除个体对未来前途命运的不合理担忧。

    同时，我们在平时的教学和教育过程中 ......