构建“心本”教育体系,共建幸福校园(2)
同时还要考虑：这些急需的培训主题要如何在有效的时间和空间，以有效的培训形式和管理方式，在教师们积极主动的心态下享受到，这是培训安排的技巧和用心所在，要符合积极心态的调动规律，变成教师自觉要、抢着要、主动要、有自主权地要，把培训变成一种福利，一种享受，一种资格和荣誉时，培训就是真正地服务于教师们了!(体验式、菜单式、封闭式、以人的成功幸福为宗旨的专题培训，是学校名师吴文君老师多年来在全国各地各机构服务于各种不同人群的有效资源，而校内多名心理教师的快速成长，也是这些培训效能的真实体现，把这种效能延伸到全校教师的幸福成长，让现有心理教师资源有效运用，是一项综合的系统工程。)
(2)以帮助学生“幸福地学”为宗旨，以开设职业生涯规划课程为第一突破口，教育帮助有问题的学生。只有研究学生的问题是什么，最需要什么，才能给学生最直接有效的引导和帮助。“会学习、会自学”的前提是自觉主动的内在动力——“我要学”而不是“要我学”!我校心理发展中心曾在初高中学生调查中发现，97%的学生不爱学习，人生无目标，职业无规划，可他们100%都渴望有“好的未来”。学习无动力，制约了学习能力的提升和学习方法技巧的运用，可以想象得到老师教得多苦，学生学得多累，何来幸福可言？教育的失误以牺牲师生的幸福为代价，这种现象要彻底改变了!
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先要解决学生的内在动力问题，解决为谁读书、为什么而读书的问题。一句话，学生的学习潜能和能力只有在激发了动力，找到了方向之后才会调动出来，就像一辆车加了油，要按照既定的目标行驶，才会到达目的地。如何将这些只会梦想未来的孩子们带到现实的学习中，带到个人生命的策划里，开设职业生涯规划和人生设计课程迫在眉睫!这样的课程需要全体教师先接受培训，形成共同理念，学到实用有效的技巧，再结合自己所教学科激发学生内在潜能，让学生成功幸福地学习成为可能，这也是一项系统的工程。既是帮助学生“幸福地学”，也是帮助教师“幸福地教”，需要全体教师在观念和技能方面都有改变和成长，所以班主任和学科教师的职业生涯培训必须先行。
3.开展心本教育的具体措施
(1)提升管理者和教师的状态调控能力。积极心理学启示我们：个体在工作中的心态是起决定作用的。必须将个体调节到一种积极的状态，才能取得最佳绩效。管理者要思考和学习用怎样的方法和技巧把每学期、每位教师的状态调到最佳。教师要时刻反思每堂课、每个学生心态如何调控到最佳。在“状态调控”这个专题中，心理老师有很多方法和技巧可以分享。
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(2)关注教师的专业成长。为教师的专业发展提供良好条件，在教师专业成长的三个维度——观念、行为、个性方面均给予培训和引导，搭建有利于教师专业发展的平台；与每位教师共同设计符合其个性的职业规划并建立职业生涯发展档案袋，满足每位教师职业发展的心理需要。当教师们培养了接受现实、悦纳自我、心存感激、追求卓越的积极心态之后，在坚实有效的教学理论支撑下，通过专家引领、自我反思、同伴互助来实现自身不断的专业成长和超越。
(3)关注教师精神生活的幸福。成立“教师幸福联合体”，设体育锻炼、心灵成长、幸福家庭等俱乐部，为教师丰富文化生活、健身娱乐提供方便的空间，创设幸福和谐的工作环境和人际氛围。每年九月份为教师风采展示月，开放宽广的舞台，炫出全体教师全方位的风采。在高中部新校区规划中，心理发展中心增设“教师幸福成功心理工作坊”功能区，通过教师心理减压和疏导，先服务于学校的老师，再惠及苏州市的心理教师，这也是“苏州市青少年心理发展研究指导中心”为教育服务的功能延展，将填补苏州市心理健康教育的空白。
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(4)打造“幸福课堂”“魅力课堂”。课堂生活质量是师生幸福感、成就感的主要来源，也是心本教育的工作重点。开设“成功幸福的教师工作坊”和“幸福课堂”专题研讨会，每月一期，由德育处、教务处分别组织班主任教师、学科教师和心理教师参加，就教师们困扰的学生个案和班级管理案例做专题研讨，发挥专业心理教师的指导作用。
(5)构建有利于学生实现幸福人生价值的校本课程体系。为高一学生开设职业生涯规划与人生目标设计课程，为高二、高三学生开设沟通与人际关系、情绪管理、重塑亲子关系、幸福婚姻的创造等直接关乎“幸福生活”的校本课程；初中部从初一开始，探索实践“共创成长路——青少年全面成长的课程”，以团队研讨的方式，了解课程体系，探索课程的校本化，将课程资源用于班级管理、班会活动、融合于学科教学及个案辅导研究。教育学生认识社会，认识自己，认识生活，学会保护自己；教育学生学好知识，学好技能，学好本领，解决生存问题；教育学生懂得意义，懂得价值，懂得幸福。让学生们明白：不是成功的人才幸福，而是幸福的人才成功。
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(6)整合和充分利用学校现有人力资源。仅就心理发展中心专兼职心理教师为例，我们已拥有了丰富且在国内都属超前的培训资源，在课程设计、课程督导、专题型导师训练、合作型导师团队的带领、社会资源支持配合等方面，都有得天独厚的优势和资源，只要充分利用，就可以分层次，分专题，分对象设计和开设不同的培训课程，既为心理教师提供了展示的平台，又更直接服务和帮助了教师，节约了培训成本，一举多得。
我们期待，有全体教师和学生的不懈努力，我们可以描摹得出学校未来的愿景：“拥有积极心态的人，他眼前的如茵芳草、葱笼树木、诗意奇石、幽雅修篁、陈色古阁、风华碑亭、无不激情飞扬，灵气浩然；拥有积极心态的教师，他心怀中的如山书叠、五彩粉笔、淘气学生、温馨同行、纵横课堂、龙虎操场、神奇实验，无不幸福涌动，意境豁然。所以积极的心理多么重要和宝贵。掌握和运用积极心理学来开展教育，那是一种幸福的孵化，那是一种美的力量和造化，那是一种缔造快意的人生。”
(作者单位：江苏省苏州市田家炳实验中学，苏州，215009。该校为《中小学心理健康教育》常务理事单位)
编辑/何 妍 吴九君 终校/李益倩, 百拇医药(王荣伟 吴文君)
(2)以帮助学生“幸福地学”为宗旨，以开设职业生涯规划课程为第一突破口，教育帮助有问题的学生。只有研究学生的问题是什么，最需要什么，才能给学生最直接有效的引导和帮助。“会学习、会自学”的前提是自觉主动的内在动力——“我要学”而不是“要我学”!我校心理发展中心曾在初高中学生调查中发现，97%的学生不爱学习，人生无目标，职业无规划，可他们100%都渴望有“好的未来”。学习无动力，制约了学习能力的提升和学习方法技巧的运用，可以想象得到老师教得多苦，学生学得多累，何来幸福可言？教育的失误以牺牲师生的幸福为代价，这种现象要彻底改变了!
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先要解决学生的内在动力问题，解决为谁读书、为什么而读书的问题。一句话，学生的学习潜能和能力只有在激发了动力，找到了方向之后才会调动出来，就像一辆车加了油，要按照既定的目标行驶，才会到达目的地。如何将这些只会梦想未来的孩子们带到现实的学习中，带到个人生命的策划里，开设职业生涯规划和人生设计课程迫在眉睫!这样的课程需要全体教师先接受培训，形成共同理念，学到实用有效的技巧，再结合自己所教学科激发学生内在潜能，让学生成功幸福地学习成为可能，这也是一项系统的工程。既是帮助学生“幸福地学”，也是帮助教师“幸福地教”，需要全体教师在观念和技能方面都有改变和成长，所以班主任和学科教师的职业生涯培训必须先行。
3.开展心本教育的具体措施
(1)提升管理者和教师的状态调控能力。积极心理学启示我们：个体在工作中的心态是起决定作用的。必须将个体调节到一种积极的状态，才能取得最佳绩效。管理者要思考和学习用怎样的方法和技巧把每学期、每位教师的状态调到最佳。教师要时刻反思每堂课、每个学生心态如何调控到最佳。在“状态调控”这个专题中，心理老师有很多方法和技巧可以分享。
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(2)关注教师的专业成长。为教师的专业发展提供良好条件，在教师专业成长的三个维度——观念、行为、个性方面均给予培训和引导，搭建有利于教师专业发展的平台；与每位教师共同设计符合其个性的职业规划并建立职业生涯发展档案袋，满足每位教师职业发展的心理需要。当教师们培养了接受现实、悦纳自我、心存感激、追求卓越的积极心态之后，在坚实有效的教学理论支撑下，通过专家引领、自我反思、同伴互助来实现自身不断的专业成长和超越。
(3)关注教师精神生活的幸福。成立“教师幸福联合体”，设体育锻炼、心灵成长、幸福家庭等俱乐部，为教师丰富文化生活、健身娱乐提供方便的空间，创设幸福和谐的工作环境和人际氛围。每年九月份为教师风采展示月，开放宽广的舞台，炫出全体教师全方位的风采。在高中部新校区规划中，心理发展中心增设“教师幸福成功心理工作坊”功能区，通过教师心理减压和疏导，先服务于学校的老师，再惠及苏州市的心理教师，这也是“苏州市青少年心理发展研究指导中心”为教育服务的功能延展，将填补苏州市心理健康教育的空白。
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(4)打造“幸福课堂”“魅力课堂”。课堂生活质量是师生幸福感、成就感的主要来源，也是心本教育的工作重点。开设“成功幸福的教师工作坊”和“幸福课堂”专题研讨会，每月一期，由德育处、教务处分别组织班主任教师、学科教师和心理教师参加，就教师们困扰的学生个案和班级管理案例做专题研讨，发挥专业心理教师的指导作用。
(5)构建有利于学生实现幸福人生价值的校本课程体系。为高一学生开设职业生涯规划与人生目标设计课程，为高二、高三学生开设沟通与人际关系、情绪管理、重塑亲子关系、幸福婚姻的创造等直接关乎“幸福生活”的校本课程；初中部从初一开始，探索实践“共创成长路——青少年全面成长的课程”，以团队研讨的方式，了解课程体系，探索课程的校本化，将课程资源用于班级管理、班会活动、融合于学科教学及个案辅导研究。教育学生认识社会，认识自己，认识生活，学会保护自己；教育学生学好知识，学好技能，学好本领，解决生存问题；教育学生懂得意义，懂得价值，懂得幸福。让学生们明白：不是成功的人才幸福，而是幸福的人才成功。
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(6)整合和充分利用学校现有人力资源。仅就心理发展中心专兼职心理教师为例，我们已拥有了丰富且在国内都属超前的培训资源，在课程设计、课程督导、专题型导师训练、合作型导师团队的带领、社会资源支持配合等方面，都有得天独厚的优势和资源，只要充分利用，就可以分层次，分专题，分对象设计和开设不同的培训课程，既为心理教师提供了展示的平台，又更直接服务和帮助了教师，节约了培训成本，一举多得。
我们期待，有全体教师和学生的不懈努力，我们可以描摹得出学校未来的愿景：“拥有积极心态的人，他眼前的如茵芳草、葱笼树木、诗意奇石、幽雅修篁、陈色古阁、风华碑亭、无不激情飞扬，灵气浩然；拥有积极心态的教师，他心怀中的如山书叠、五彩粉笔、淘气学生、温馨同行、纵横课堂、龙虎操场、神奇实验，无不幸福涌动，意境豁然。所以积极的心理多么重要和宝贵。掌握和运用积极心理学来开展教育，那是一种幸福的孵化，那是一种美的力量和造化，那是一种缔造快意的人生。”
(作者单位：江苏省苏州市田家炳实验中学，苏州，215009。该校为《中小学心理健康教育》常务理事单位)
编辑/何 妍 吴九君 终校/李益倩, 百拇医药(王荣伟 吴文君)