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编号:11109208
孕妇寒冬能吃羊肉吗
http://www.100md.com 2005年1月1日 《求医问药》 2005年第1期
     编辑同志:

    我们村小郑家的孩子已经五岁了,每年都要发两三次“羊癫风”,村里人说,这都是小郑怀孕时嘴馋吃了羊肉给孩子造的孽。我怀孕以来也吃了几次羊肉,因此我想问,孕妇吃羊肉与孩子发“羊癫风”有关系吗?孕妇在冬天能吃羊肉吗?

    山西唐玉玲

    唐玉玲读者:

    民间所说的“羊癫风”,医学上称之为“癫痫”。癫痫是一种常见的脑部疾病,多在儿童期发病。引起此病的原因有很多种:有的与家族因素有关,是先天遗传所致;有的是孕妇感染了某些病毒、细菌,或接受了一定量的放射线,或食用了某些有毒物质,如酒精、铝、汞等,或某些药物损害了胎儿大脑的发育所致;有的是婴幼儿脑外伤、产时损伤、脑血管疾病及脑部感染或缺氧所致。尽管引起癫痫的原因复杂多样,但它与孕妇是否吃羊肉是毫无关系的。因此,你不必为在孕期吃过羊肉而惶恐不安。

    羊肉的营养价值高,富含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等。冬天吃羊肉可以起到增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身的作用,因此羊肉是产妇、老年人、体弱者、怯寒者的冬令滋补佳品。《千金方·食治卷》中载:“羊肉主暖中止痛,利产妇。”由此可见,羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的营养物质,并无引起癫痫的致病因子,因此只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿均有利而无害,更不会致病。但需注意的是,羊肉性温、产热量高,对于孕妇来讲,不宜过多地食用,以免助热伤阴,引起不适。

    最后祝您顺利地度过孕期,生个健康聪明、活泼可爱的宝宝。

    ◆四川程慧, 百拇医药(程 慧)