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编号:11671049
健康新知等(3)
http://www.100md.com 2008年8月1日 《健康必读》 2008年第8期
     生姜可提冻肉鲜味

    生姜作为调料,可使原料更加鲜美,素有“植物味精”之称。饮食中,生姜还有一种妙用:冷冻的肉类、禽类及海味河鲜在加热前先用姜汁浸渍,可以起到“返鲜”的作用,恢复肉类固有的新鲜滋味。

    炒土豆放醋能解毒

    土豆中含有一种弱碱性的生物学碱——龙葵素,它有麻醉中枢神经和溶解红细胞的作用。如果土豆存放时间长、温度较高,或有阳光直射,都可能使土豆发生变化,比如发黑发青、发芽、出现黑斑等。这时,龙葵素含量倍增,尤以芽、皮层内和腐烂处含量最高。如果一次吃进含龙葵素太多的土豆,经过15分钟至3小时就可发病。要避免吃土豆发生危险,我们应注意以下几点:

    首先,土豆要存放在5℃左右的阴凉处。其次,烹调前,先将去皮后的土豆切成小块,在冷水中浸半小时以上,使土豆中的龙葵素溶解在水中。此外,还可利用龙葵素具有弱碱性的特点,在烹调土豆时加入适量米醋,利用醋的酸性作用来分解龙葵素,能起到解毒作用。

    但需要注意的是,如果吃土豆时口中有发麻、发涩的感觉 ......
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