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美国人离不开心理医生
“如果去教堂把烦恼交给上帝仍然无法让自己解脱，那就应该去找心理医生。”据统计，美国有80%以上的人看过心理医生，而其中30%把看心理医生当成了生活的—部分。因此，美国大学都设有学生咨询中心；美国企业不仅有专职的心理咨询人员，而且为员工准备的医疗保险中还专门有一部分用于此类事宜；美国军队也聘用精神病专家和心理医生对官兵的种种心理疾病进行治疗，以此来强化士兵的心理素质，建立牢固的心理防线……
刚到美国时，我和大多数移民一样，在最初的激动和新奇过后，语言不通、文化差异让我的烦恼接踵而来，情绪一度降到有生以来的最低点，不满、失望、沮丧……这些灰暗的词语充塞了我的生活。朋友劝我去接受心理医生的治疗，起初我有些迟疑，因为在国内，看心理医生的人，往往情况已经比较严重。可后来医生的一番话，让我疑云顿消，“人的身体会生病，心理一样也会闹闹情绪。和我聊聊天，可能就是对症的一帖良药，和治感冒一样简单，何乐而不为呢?”于是，医生先为我开了一些有助睡眠的药，又设计了一个为期8周的短期“心理理疗计划”，每次30-45分钟。一个疗程下来，我开始逐渐步入了在异国他乡的正常生活。
当然，美国多数心理咨询所的医生虽然都具有职业能力，但的确不可能解决病人的所有问题。因此，他们最主要的是通过专业帮助，让病人明白自己的问题出在哪里，用什么方法解决。在对病人进行心理疏导的同时，还必须对病人的情况守口如瓶。
不过，虽然看过心理医生的人在美国很多，但由于价格不菲(通常精神科医生每小时的收费在100-200美元之间；心理医生每小时收费也在80美元以上)，普通人想要经常光顾，也是比较困难的。因此，美国社会中只有中产阶级才拥有私人心理医生，也难怪有有趣地说：“成功人士总是一手拉着律师 ......
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“如果去教堂把烦恼交给上帝仍然无法让自己解脱，那就应该去找心理医生。”据统计，美国有80%以上的人看过心理医生，而其中30%把看心理医生当成了生活的—部分。因此，美国大学都设有学生咨询中心；美国企业不仅有专职的心理咨询人员，而且为员工准备的医疗保险中还专门有一部分用于此类事宜；美国军队也聘用精神病专家和心理医生对官兵的种种心理疾病进行治疗，以此来强化士兵的心理素质，建立牢固的心理防线……
刚到美国时，我和大多数移民一样，在最初的激动和新奇过后，语言不通、文化差异让我的烦恼接踵而来，情绪一度降到有生以来的最低点，不满、失望、沮丧……这些灰暗的词语充塞了我的生活。朋友劝我去接受心理医生的治疗，起初我有些迟疑，因为在国内，看心理医生的人，往往情况已经比较严重。可后来医生的一番话，让我疑云顿消，“人的身体会生病，心理一样也会闹闹情绪。和我聊聊天，可能就是对症的一帖良药，和治感冒一样简单，何乐而不为呢?”于是，医生先为我开了一些有助睡眠的药，又设计了一个为期8周的短期“心理理疗计划”，每次30-45分钟。一个疗程下来，我开始逐渐步入了在异国他乡的正常生活。
当然，美国多数心理咨询所的医生虽然都具有职业能力，但的确不可能解决病人的所有问题。因此，他们最主要的是通过专业帮助，让病人明白自己的问题出在哪里，用什么方法解决。在对病人进行心理疏导的同时，还必须对病人的情况守口如瓶。
不过，虽然看过心理医生的人在美国很多，但由于价格不菲(通常精神科医生每小时的收费在100-200美元之间；心理医生每小时收费也在80美元以上)，普通人想要经常光顾，也是比较困难的。因此，美国社会中只有中产阶级才拥有私人心理医生，也难怪有有趣地说：“成功人士总是一手拉着律师 ......
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