我们认为自己的身体只属于我们自己，但事实上，我们的身体中只有十分之一的细胞属于人类细胞。其他的都是搭便车的生物，主要是一些与我们共生的无害细菌。

    这些栖息在我们身体里的细菌是我们健康的重要组成部分：消化不易消化的食物，合成必要的维生素，甚至构成我们的免疫系统。

    仅在我们的肠道中，就生活着100万亿个细菌。它们在维护我们的健康方面扮演了重要角色：帮助我们消化食物并转化为能量，参与合成必要的维生素，排除有害细菌的侵扰。作为交换，我们给这些小东西提供生存场所，并和它们分享食物。

    当然，它们也会给你带来危险，引发严重疾病，甚至威胁到你的生命。

    对这些肉眼看不见、却终日陪伴着你的朋友们，你究竟有多了解呢？

    你的细菌就是你

    “大多数人都从疾病的角度负面地看待细菌，这让他们离真理更远了。其实，我们与微生物的大多数相互作用是有益的和健康的。”

    我们一直以为自己是独立的个体，或者按哲学的说法，是身体和思想的结合。然而事实并非如此——我们的身体由大约10万亿个细胞构成，却容纳了多达100万亿个细菌寄生在我们体内，它们之间还在进行相互“合作”。不论你是谁，在做什么，你都是一个复杂的生态系统，是细菌的栖息地。

    我们的基因数量和体内细菌的基因数量的比例是1比100，我们更像是一幅“基因风景画”——正是由这几百种不同物种的基因组所构成的结晶。正是因为如此，我们的大脑可以一面指挥我们的身体前往办公室，一面又能够不可思议地想着中午要吃什么。

    细菌——母亲给我们的第一笔财富

    新生儿从无菌的子宫中进入尘世的时候 ......