眼睛干涩的时候，常常还伴随着其他症状，例如刺痛、灼热、畏光、充血、异物感、视线模糊等，不仅让人感到不舒服，而且还对生活造成了影响，例如没法戴隐形眼镜、晚上开车看不清路等。可老是滴眼药水也不是办法，到底是什么造成了眼睛干涩，又如何是好呢？

    眼睛为什么干燥？

    缺乏足够多的泪液来湿润眼睛的时候，我们就会感到干涩、不适。泪液的保湿功能这么好，是因为它不仅仅是水，其中还有油脂和黏液。这些物质混合在一起能够让我们的眼球表面光滑、澄清、水润，还能够保护眼球不受感染。有的人因为眼泪太少而感到眼睛干涩，还有人虽然分泌的泪液很多，但是蒸发得太快或者泪水成分失衡，也会感到眼睛干涩。

    虽然很奇怪，但是眼睛干涩的人有时候的确会泪流不止。当眼睛得不到足够的润滑时，就会通过神经释放压力信号，希望获得更多的泪液。因此，眼睛便泪流不止来缓解干燥。但是，这种情况下分泌的泪液，成分绝大部分都是水，缺少油脂等保湿成分。就像我们使用的护肤品一样，如果全都是水，很快就会蒸发，所以必须添加油脂和凝胶，才能够长久地保湿。

    泪液分泌不足

    因为无法分泌足够的泪液而感到眼睛干涩 ......