在生活中我们会发现，有些人容易生病，有些人不容易生病，当然我们都希望自己是健康的。对于糖尿病，得病的概率是不相同的，我们来看看糖尿病究竟“偏爱”哪些人？

    超重、肥胖者要减肥

    肥胖者得上糖尿病多数情况是出现了胰岛素抵抗，胰岛素抵抗为胰岛素的工作效率降低，也就是说组织对胰岛素不敏感，外周组织如肌肉、脂肪对胰岛素促进葡萄糖摄取的作用发生了抵抗。处于这个阶段的患者，血胰岛素介导下肌肉和脂肪组织摄取葡萄糖的能力降低，同时肝脏葡萄糖生成增加；为了克服这种情况，胰岛素分泌代偿性增高，才能使血糖维持在正常的基础水平，即形成临床上所说的高胰岛素血症；当胰岛素代偿不能抵消抵抗时，血糖升高，就会发展为糖尿病前期或糖尿病。因此，身体体质质数(BMI)≥24千克/米²者要减重，来预防糖尿病。

    对于疾病，真正可怕的是隐形“杀手”，它会在无声无息间慢慢摧毁人体健康，如中心性肥胖。这类人有可能体重正常，但是体脂在腹腔内积聚，形成比较明显的大肚子。腹型肥胖和胰岛素抵抗有着密切的关联，我国以男性腰围≥90厘米，女性腰围≥85厘米作为腹型肥胖的切点，因此，体重超标者要减重，腰围超标者要瘦腰。

    吸烟、酗酒者

    “吸烟有害健康”、“小饮怡情，大饮伤身”，相信每个人都不陌生。

    吸烟对糖尿病影响大长期吸烟可以引起胰岛素抵抗和高胰岛素血症 ......