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煲汤滋补
http://www.100md.com 2004年1月1日 《科学养生》 2004年第1期
     广东人既钟情于汤,又热爱食补,于是那种有药膳作用的靓汤应运而生。把药材扔入汤中那会是什么味道?大多数江南地区的人会大摇其头,但广东人喜欢,这不能不承认广东人保健意识很强。

    对江南地区的人来说,在汤中放一点枸杞子,点缀一下,是能接受的,它不会破坏汤的味道。若再把“淮山”(山药)放进去,就接受不了。所以“淮山杞子煲老鸡”只有广东人感兴趣。淮山与杞子是补脾健胃强肝肾的药材。

    煲老鸡时搭配的料多着呐,上海“避风塘”就有一款“沙参玉竹苹果煲老鸡” ......

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