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吃麻辣火锅会致癌吗
http://www.100md.com 2019年6月1日 《爱你·健康读本》 20196
     吃麻辣火锅会致癌吗

    网上流传“吃麻辣火锅会致癌”的说法,让部分“吃货”陷入吃与不吃的纠结中。其实,火锅和辣椒本身并不致癌,只有经常吃火锅,吃得过烫,损伤了食管黏膜,才有致癌风险。若我们直接吞下70℃的食物,就会烫伤食管黏膜。经过长时间刺激,食管黏膜就会出现慢性创伤和炎症,进而导致食管癌的发生。我们在吃火锅时,不妨将从锅里捞出的滚烫食材放在碗里晾上半分钟再吃。

    (摘自39健康网)

    刷牙少增加患心血管疾病风险

    长期一天刷牙少于两次的人,患心血管疾病的风险增加。口腔卫生差时常会有大量的细菌或病毒反复进入血液,对血管造成伤害;微生物还会增加血液黏稠度,增加血栓形成的风险。此外,口腔中如果出现严重的疼痛、感染,就有可能引起血压升高、心率加快,给心脏带来更大负担,从而增加心血管疾病患者出现严重并发症的风险。(摘自《武汉晚报》)

    维A酸治疗痤疮

    维A酸在临床上常被用于治疗痤疮,阿达帕林是其中一种。给全脸薄薄地涂一层阿达帕林,不仅能治疗已经长出来的痘痘,还可以防止长出新的痘痘。阿达帕林容易刺激皮肤岀现干燥脱皮,全脸使用不好掌握用量,可以给全脸凃完阿达帕林三分钟后,再用清水洗掉,减少其对皮肤的刺激。也可以用棉签头蘸一点阿达帕林,只涂在长痘痘的地方。阿达帕林具有光敏性,白天涂药受到紫外線照射后,很容易引起皮肤过敏,所以只能晚上涂,白天注意防晒。(摘自《健康时报》), 百拇医药


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