胃疼用粳米

http://www.100md.com 2014年1月1日 《特别健康·上半月》 20141

     我一个朋友，经常为胃痛犯愁。我建议他用粳米熬粥喝。朋友按照我的话去做，老毛病好多了。

    除了单独用粳米煮粥食用外，我们也可以添加一些作料，如加入石斛12克、玉竹9克、大枣5枚、粳米60克，做成石斛竹枣粳米粥；或者是取猴头菇150克、粳米100克，加入葱花、姜末少许，用盐、味精适量调味熬煮猴头菇粳米粥，都适宜于胃痛者平常食用，有着不错的调理作用。, 百拇医药(李顺)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/2095-6851A/2014/01/60.htm