牛奶加米汤治发热

http://www.100md.com 2017年1月1日 《特别健康·上半月》 20171

     发热是指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中樞功能紊乱或其他各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形，症状有头痛、畏寒或寒战、额头和四肢发热、疲乏无力、肌肉酸痛、想睡觉等。正常人体温一般为36℃～37℃。按体温状况，37.4℃～38℃为低热；38.1℃～39℃为中等度热；39.1℃～41℃为高热；41℃以上为超高热。

    粳米淘洗后，加适量清水，将米煮烂后去渣，留米汤。将牛奶加入米汤中，调匀后即可。可代茶频饮。

    米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分，使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化吸收的分子，帮助机体退热。, 百拇医药(王俊仁)

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