儿童肺热咳嗽，吃点荸荠枇杷
冬季寒冷，孩子常常会出现感冒、咳嗽、发热等症状。中医认为，此时感冒咳嗽，往往是由于风热邪毒或风寒化热，导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候，也就是肺热咳嗽。
孩子肺热咳嗽，临床表现为咳嗽、咳黄痰或白黏痰，早晚咳嗽较为严重，伴有口干、咽痛、大便干、舌红、身热或伴有喘息等症状；有的宝宝还会出现舌体或舌尖溃疡、眼屎、口臭，甚至会出现地图舌(这是极热的表现)。如果宝宝咳嗽老不好，很容易造成肺炎。肺热咳嗽当务之急就是“清肺热”，可服用对应中成药治疗，并配合食疗效果更好。
1.荸荠。能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。
2.枇杷。性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
另外，孩子生病时的饮食要清淡，如菜粥、片汤、面汤之类；避免吃会生热的东西。还要适当多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，如梨、西红柿、胡萝卜等，补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。 (晓建), 百拇医药
孩子肺热咳嗽，临床表现为咳嗽、咳黄痰或白黏痰，早晚咳嗽较为严重，伴有口干、咽痛、大便干、舌红、身热或伴有喘息等症状；有的宝宝还会出现舌体或舌尖溃疡、眼屎、口臭，甚至会出现地图舌(这是极热的表现)。如果宝宝咳嗽老不好，很容易造成肺炎。肺热咳嗽当务之急就是“清肺热”，可服用对应中成药治疗，并配合食疗效果更好。
1.荸荠。能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。
2.枇杷。性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
另外，孩子生病时的饮食要清淡，如菜粥、片汤、面汤之类；避免吃会生热的东西。还要适当多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，如梨、西红柿、胡萝卜等，补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。 (晓建), 百拇医药
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