婴儿可以喝羊奶吗？
在给宝宝买奶粉的时候，很多人会发现到处在卖比牛奶粉“更高级”的羊奶粉。这些羊奶粉打着“营养价值更高、更利于宝宝吸收、不会过敏”等营销噱头，令妈妈们无比心动，但大家对羊奶并不熟悉。那么，婴儿可以喝羊奶吗？
羊奶可以喝，但并不代表它的综合性价比高于主流的牛奶。羊奶和牛奶有哪些本质区别呢？
◎营养羊奶和牛奶都是动物的奶，都是蛋白质和钙的良好来源，只是营养成分略有差异，比如牛奶中的维生素B6、B12、维生素D 要高一些，而羊奶中的维生素B3、维生素A 要高一些。
◎经济牛奶性价比更高。牛奶产量非常高，而羊奶作为小众的奶种，产量低，推广成本高，售价远高于牛奶。
而且，市场上，羊奶被商家包装出“营养更好、更利于吸收、不容易过敏”等卖点，大多名不副实，比如：
误区1 短链脂肪更利于吸收羊奶较于牛奶，短链脂肪的比例稍高一点，但目前没有短链脂肪更利于吸收的证明。
误区2 羊奶脂肪颗粒更小实际上我们直接饮用未经加工的牛羊奶都是不安全的，而商业加工过的牛奶，经过了高压均质化处理后，牛奶的脂肪颗粒比羊奶还要小。
误区3 更适合喝牛奶过敏者实际上喝牛奶过敏的人，一般喝羊奶也过敏。因为过敏现象，主要是对奶中蛋白质过敏，而牛奶的蛋白质与羊奶的结构类似，对羊奶过敏的人，喝牛奶时过敏的可能性也会很高。
误区4 适合乳糖不耐受者乳糖不耐受是因为牛奶中含有乳糖，当人体肠道中缺乏乳糖分解酶时，就会产生腹胀、腹泻、呕吐之类的症状。与牛奶相比，羊奶中的乳糖含量更高，所以喝牛奶乳糖不耐受的人，也不适合喝羊奶。
对于婴幼儿来说，不管是牛奶、羊奶，还是马奶、骆驼奶，都不如母乳有营养。在妈妈不具备母乳喂养的条件下，只要选择质量合格的配方奶粉，不管是羊奶还是牛奶，都能满足孩子的基本营养需求，只是品种的不同，没有“更好”之分，也不用刻意去买高价的羊奶。, http://www.100md.com(王涛(国家一级公共营养师))
羊奶可以喝，但并不代表它的综合性价比高于主流的牛奶。羊奶和牛奶有哪些本质区别呢？
◎营养羊奶和牛奶都是动物的奶，都是蛋白质和钙的良好来源，只是营养成分略有差异，比如牛奶中的维生素B6、B12、维生素D 要高一些，而羊奶中的维生素B3、维生素A 要高一些。
◎经济牛奶性价比更高。牛奶产量非常高，而羊奶作为小众的奶种，产量低，推广成本高，售价远高于牛奶。
而且，市场上，羊奶被商家包装出“营养更好、更利于吸收、不容易过敏”等卖点，大多名不副实，比如：
误区1 短链脂肪更利于吸收羊奶较于牛奶，短链脂肪的比例稍高一点，但目前没有短链脂肪更利于吸收的证明。
误区2 羊奶脂肪颗粒更小实际上我们直接饮用未经加工的牛羊奶都是不安全的，而商业加工过的牛奶，经过了高压均质化处理后，牛奶的脂肪颗粒比羊奶还要小。
误区3 更适合喝牛奶过敏者实际上喝牛奶过敏的人，一般喝羊奶也过敏。因为过敏现象，主要是对奶中蛋白质过敏，而牛奶的蛋白质与羊奶的结构类似，对羊奶过敏的人，喝牛奶时过敏的可能性也会很高。
误区4 适合乳糖不耐受者乳糖不耐受是因为牛奶中含有乳糖，当人体肠道中缺乏乳糖分解酶时，就会产生腹胀、腹泻、呕吐之类的症状。与牛奶相比，羊奶中的乳糖含量更高，所以喝牛奶乳糖不耐受的人，也不适合喝羊奶。
对于婴幼儿来说，不管是牛奶、羊奶，还是马奶、骆驼奶，都不如母乳有营养。在妈妈不具备母乳喂养的条件下，只要选择质量合格的配方奶粉，不管是羊奶还是牛奶，都能满足孩子的基本营养需求，只是品种的不同，没有“更好”之分，也不用刻意去买高价的羊奶。, http://www.100md.com(王涛(国家一级公共营养师))