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丝瓜土腥味三步可去除
http://www.100md.com 2017年6月12日 保健时报 第1130期
     丝瓜有股土腥味儿,跟很多食材配菜都有违和感;而且丝瓜放时间长了会发黑,影响外观。怎么办呢?要解决这个问题,3步就够。

    中国烹饪协会名厨专业委员会委员、国家高级烹饪技师唐习鹏介绍,第一步先刮掉老皮,这里的刮并不是削掉,而是用刀刃把丝瓜表面的老皮刮掉。刮的时候就能闻见浓烈的土腥味散发出来。

    第二步,把丝瓜切块加入盐、料酒、姜末和葱末腌制,等半分钟后放入淀粉和鸡蛋液继续腌制。加入淀粉和鸡蛋液能防止丝瓜变黑。注意不能腌得太透,否则影响丝瓜的口感。

    第三步就是在炒的过程中加入虾皮或其他海鲜食材,这些食材能用海腥味掩盖住丝瓜的土腥味。, 百拇医药(文/杨维刚)