桂皮山楂 治胃寒不适
部分体质虚寒的老年人总感觉胃不舒服，特别是一吹冷风就胃部凉凉的，还隐隐作痛、大便溏稀，这些大多是由于脾胃虚寒所引起。桂皮味辛，性温，可治脾胃虚寒，特别适合这类老年人服用。
方法 取桂皮6克，山楂10克，红糖30克，先将桂皮、山楂煎煮，滤取汁液，然后调入红糖搅拌均匀，趁热分3次服，每日1剂，连服3~5日。
方中山楂消食，脾胃虚寒患者多胃肠蠕动慢，而山楂可助消化；红糖味甘，性温，可调和温胃，缓解急痛。此方适合体质偏寒、偏虚的患者，偶尔出现胃凉者，一般连续喝3~5日即可见效，症状较重者坚持服用1个月以上会见效。如未见好转应及时就医。
需要注意的是，脾胃虚寒者平时应多吃温性食物，不可贪凉，天凉要注意添衣护住腹部。此外，糖尿病、高血脂、高血压、肥胖、胃火炽盛等患者不宜食用此方，否则可能出现胃部灼热感、口腔溃疡、口臭、便秘等症状。
胡佑志, 百拇医药
方法 取桂皮6克，山楂10克，红糖30克，先将桂皮、山楂煎煮，滤取汁液，然后调入红糖搅拌均匀，趁热分3次服，每日1剂，连服3~5日。
方中山楂消食，脾胃虚寒患者多胃肠蠕动慢，而山楂可助消化；红糖味甘，性温，可调和温胃，缓解急痛。此方适合体质偏寒、偏虚的患者，偶尔出现胃凉者，一般连续喝3~5日即可见效，症状较重者坚持服用1个月以上会见效。如未见好转应及时就医。
需要注意的是，脾胃虚寒者平时应多吃温性食物，不可贪凉，天凉要注意添衣护住腹部。此外，糖尿病、高血脂、高血压、肥胖、胃火炽盛等患者不宜食用此方，否则可能出现胃部灼热感、口腔溃疡、口臭、便秘等症状。
胡佑志, 百拇医药