推拿的常用手法.ppt
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推拿的常用手法
中華推拿科學會理事長
中華針灸醫學會秘書長
中國醫藥學院副教授
附設醫院中醫部主治醫師
高宗桂
一、滾法
* 一、滾法
* [定義]
* 用手背近小指側部分或小指、無名指、中指掌指關節，附著在一定部位上，運用腕關節的伸屈和前臂的旋轉連續活動，産生壓力較重交替持續不斷地作用於治療部位上稱爲滾法。
一、滾法 [動作要領]
滾法之研究
滾法
* [臨床應用]
* 滾法壓力大，接觸面積也較大，力量深透柔和，舒適持久，故適用於肩背、腰臀及四肢等肌肉豐厚的部位。對風濕酸痛、肌膚麻木不仁、肢體癱瘓，運動功能障礙等疾患，常用本法治療。
二、揉法
* [定義]
* 用手指指腹或手掌掌面輕按於治療部位上，帶動該處皮下組織作輕柔緩和的回轉運動，稱爲揉法。揉法分掌揉和指揉法兩種。用大魚際或掌根部著力者稱掌揉法。用指面著力者稱爲指揉法。
二、揉法
[動作要領]
手掌大魚際、掌根或手指羅紋面吸定於治療部位上，腕部放鬆，以肘部爲支點，前臂作主動的擺動，帶動腕和掌指作輕柔、和緩的擺動。本法操作時壓力要輕，動作協調而有節律。一般頻率爲每分鐘120-160次。
[功能主治]
調和營衛，疏通氣血。
大魚際揉、
雙拇指揉
二、揉法
[臨床應用]
本法輕柔緩和，刺激量小，適用於全身各部。常用於頭痛頭暈、失眠怔忡、胸悶脅痛、脘腹脹滿、便秘或腹瀉等疾患，以及外傷引起的腫脹疼痛等症。
三、按壓法
* [定義]
* 用手指或手掌按壓體表一定部位的方法，稱按法。按法分指按法和掌按法，用指按壓者稱指按法，用掌按壓者稱掌按法。
三、按壓法
* [動作要領]
* 按法操作時著力部位要緊貼體表，不可移動，用力要由輕而重，不可用暴力猛然按壓。
按壓法
按壓法
* [功能主治]
* 行氣活血，開通閉塞。《素問·舉痛論》說："寒氣客於腸胃之間，膜原之下，血不得散，小絡引急故痛，按之則血氣散，故按之痛止。"又說："......寒氣客于背俞之脈，則脈泣，脈泣則血虛，血虛則痛，其俞注於心，故相引而痛。按之則熱氣至，熱氣至則痛止矣。"
按壓法
* [臨床應用]
* 指按法用於按壓周身穴位或痛處，有接觸面小，刺激量易調節的特性。應用範圍極廣，可治療各種痛症，如頭痛、牙痛、心絞痛、胃脘痛、腹痛、腹瀉、嘔吐、頭暈、肢體疼痛等各系統疾患。掌按法有接觸面大、刺激緩和的特性，多用於腰背、下肢及腹部。常用於治療急慢性胸背腰腿痛。另外，脘腹脹痛、便秘等病症也可使用。
四、點法
* [定義]
* 用指或肘重力點按體表或穴位的方法，稱爲點法。點法分伸指點，屈指點和肘點法三種。伸指點可用拇指或中指點按；屈指點法可用屈拇指、屈食指點按。
四、點法
[動作要領]
操作時從體表向下逐漸用力點按，不可突用暴力或移動位置。伸指點法用指端、指腹等處點按；屈拇指點法用拇指間關節橈側點壓；屈食指點法用食指近側指間關節點壓；肘點法屈肘用尺骨鷹嘴點壓患處。
[功能主治]
開通閉塞，活血止痛。
點法-
[臨床應用]
* 點法由按法演化而來，較按法作用面積小，刺激量更大。多用於骨縫外穴位及肌肉豐厚的臀部及下肢。本法常用於治療急性痛症及慢性頑固性肢體痹痛，對脘腹攣痛、腰腿痛等症常用本法治療。
五、捏法
*[定義]
* 用手指夾住人體一定部位，相對用力擠壓的方法，稱爲捏法。捏法分三指捏法和五指捏法。三指捏法用拇、食、中指操作；五指捏法用全手指操作。
捏法
* [動作要領]
* 用拇指與餘指相對用力將皮膚捏起，隨捏、隨提、隨放、隨著向前移動。捏起皮膚的多少要適中，用力均勻，移動有規律。
* [功能主治]
* 行氣活血，調和脾胃。
捏法示範
捏法[臨床應用]
* 捏法用力輕，作用於淺表的肌膚組織，適用於頭部，頸項部、四肢及脊背部。常用于頭痛、項強，脊背酸重、肢體麻脹及脘腹脹痛等病症。捏脊臨床上除多應用於小兒治療外，對成人消化系統，婦科痛經、月經不調及血壓不穩、失眠及神經衰弱等許多急、慢性疾病均有一定療效。
六、拿法
六、拿法
* [動作要領]
* 用大拇指和食、中兩指，或用大拇指和其餘四指作相對用力，在一定的部位或穴位上進行節律性的提捏。操作時要由輕而重，不可突然用力，動作要緩和而有連貫性。
* [功能主治]
* 祛風散寒，舒筋活絡。
拿法
* [臨床應用]
* 拿法刺激較強，常用於頸項、肩部及四肢患處或穴位。拿風池常用於外感頭前項強；拿肩井能提神醒腦並治落枕；拿合穀可止牙痛；拿肚角可治急性腹痛；拿承山可治小腿轉筋。
七、掐法
* [定義]
* 用指甲按壓穴位或痛處的方法，稱爲掐法。又稱爪法或切法。
掐法
* [動作要領]
* 以拇指指甲重力切陷入淺層肌膚，保持力量於原處，不可擦動。掐後局部紅紫但表皮無破損。
掐法
* [臨床應用]
* 掐法常用於掐穴位以急救，掐痛點以止痛。常用於休克、中暑、暈車、抽搐、心肌梗塞和急性脘腹疼痛等急症及肱骨外上髁炎，橈骨莖突狹窄性腱鞘炎等局部痛症。
八、捻法
* [定義]
* 用指、食指羅紋面捏住一定部位，兩指相對加壓，作搓揉動作的方法，稱爲捻法。
八、捻法
* [動作要領]
* 操作時用力輕柔，動作靈活快速，節律均勻。
* [功能主治]
* 疏通經絡，消腫散結。
捻法
* [臨床應用]
* 撚法用力輕柔和緩，一般適用於四肢小關節部位。常用於頸椎病、指間關節扭挫傷、類風濕性關節炎及偏癱疾等病造成的四肢小關節酸痛、腫脹或屈伸不利等症。
九、摩法
* [定義]
* 用手掌面或手指指面附著於一定部位上，以腕關節連同前臂作輕緩而有節律的盤旋摩擦稱摩法。用手掌進行者，稱爲掌摩法；用手指進行者，稱爲指摩法。
摩法
* [動作要領] 用手掌面或食、中、無名指指面附著在體表的一定部位上，肘關節自然屈曲，腕部放鬆，指掌自然伸直，以腕關節爲中心，連同前臂作輕緩而有節律性的環轉運動。頻率爲每分鐘120次左右。
* [功能主治]
* 和中理氣，消積導滯。
摩法
* [臨床應用]
* 本法輕柔緩和，適宜應用於胸腹、脅肋部。對治療胸脅脹滿、脘腹疼痛、泄瀉、便秘、食積腹脹等疾患常用本法治療。
十、擦法
* [定義]
* 用手掌緊貼皮膚，稍用力作快速來回直線摩擦，使體表局部發熱的手法稱爲擦法。擦法分掌擦法、大魚際擦法和小魚際擦法三種。
擦法
* [動作要領]
* (一)腕關節伸直，使前臂與手近相平，手指自然伸開。
* (二)以肩關節爲支點，上臂主動，操作時帶動手掌作前後或上下往返直線掃動。(三)掌緊貼皮膚時向下的壓力不宜太大，但推動幅度要大。
* (四)操作時用力要穩，動作連續，呼吸自然，不可迸氣。頻率每分鐘100-120次。
大、小魚際擦法
擦法
* [臨床應用]
* 本法刺激溫熱，柔和。掌擦法熱量較低而接觸面大，適用於肩背、胸腹等面積大而又較平坦的部位，常用於哮喘、胸痹、氣鬱、寒性腹痛、泄瀉等疾患。大魚際擦法熱量中等，接觸面較掌擦法小，適用於四肢部，尤以上肢部爲多見，常用治四肢筋傷及關節腫脹活動不利等疾患。小魚際擦法熱量最大，接觸面小，適用於肩背腰骶部及下肢部，常用治腰背風濕痹痛、筋脈拘急以及由脾腎陽虛引起的五更泄、陽萎、早泄、遺精及婦女痛經、不孕等疾患。
十一、推法
* [定義]
* 用手指、手掌或肘部著力於人體一定部位上，用力進行單方向的直線移動稱推法。用指稱指推法，用掌稱掌推法，用肘稱肘推法。
推法
* [動作要領]
* 操作時指、掌或肘緊貼體表，用力要穩，速度要緩慢而均勻，沿直線移動。
* [功能主治]
* 舒筋活絡，消瘀散結。
肘推與分推
拇指與劍指直推
推法
[臨床應用]
? 指推法力小，可在重點治療部位或穴位上作緩和的按揉動作。適用於全身各部位，常用於風濕痹痛、筋脈拘急等症。
? 掌推法重點在掌根部，。本法刺激緩和，是活血解痙的有效手法。常用於面積較大的部位，如胸腹、腰背及大腿部等，用於腰背酸痛、胸腹脹痛等症。
? 肘推法用肘尖部著力，本法在推法中刺激最強烈，多用於腰背脊柱兩側膀胱經臀部，用於腰腿部和腰背風濕酸痛，感覺遲鈍等症。
十二、搓法
* [定義]用雙手掌面挾住一定的部位，相對用力作快速搓揉，同時做上下往返移動稱搓法。
搓法
* [動作要領]
* 操作時雙手用力要對稱，搓動要快，移動要慢。
* [功能主治]
* 疏通經絡，行氣活血。
搓法
* [臨床應用]
* 搓法適用於胸背、腰腹、脅肋及四肢部，以上肢部最爲常用。作用輔助手法，常用於緩解頸椎病、肩周炎和急性肩臂軟組織損傷引起的上臂疼痛、麻木。
十三、抹法
* [定義]
* 用單手或雙手拇指羅紋面緊貼皮膚，做上下或左右往返移動，稱爲抹法。
抹法
* [動作要領]
* 操作時用力均勻，動作緩和，輕而不浮，重而不滯。
* [功能主治]
* 開竅鎮靜，醒腦明目。
抹法
* [臨床應用]
* 本法常用於頭面及頸項部。
對頭暈、頭痛及頸項強痛
常以本法作配合性治療。
十四、拍法
* [定義]
* 用虛掌或手指有節律平穩地拍打體表的一定部位，稱爲拍法。拍法可分爲掌拍法和指拍法，掌拍法是以虛掌拍擊，指拍法是以指拍擊。
拍法
* [動作要領]
* 操作時，掌拍法五指並攏呈虛掌，掌指關節徽屈，肘關節微屈，腕關節主動屈伸，平穩而有節奏地拍打患部。拍打時應彈性用力，不可掌指面直接拍在患部而引起疼痛。指拍法是腕指自然下垂，抖動前臂及腕部，以五指指端拍擊在患部。
拍法
* [功能主治]
* 舒筋活絡，行氣活血。
* [臨床應用]
* 掌拍法常用於肩背、腰骰及下肢後側、外側。用治腰背肌筋膜炎，腰椎間盤脫出症，股外側皮神經炎等病症造成的局部麻木冷痛、肌肉痙攣等症。指拍法常用於頭面、頸項、上肢前臂及瘀血傷痛處。用治頭痛、外感發熱及局部瘀血損傷。
十五、抖法
* [定義]
* 用雙手握住患肢肢體遠端，微用力將肢體拉直後，作連續的小幅度上下抖動，稱爲抖法。抖法分上肢抖法、下肢科法和抖腰法。
抖法
* [動作要領]
* 操作時對肢體保持一定的牽引力，抖動幅度要小，頻率要快。
* [功能主治]
* 調和氣血，滑利關節。
抖法
* [臨床應用]
* 本法常用於四肢及腰部。上肢抖法常用於治療肩周炎、岡上肌肌腱炎等病症；下肢抖法常用於放鬆髖部及大腿肌肉，治療梨狀肌綜合徵等病症；抖腰法常用於急性腰扭傷、腰椎間盤突出症狀等。
十六、搖法
[定義]
* 使關節作被動的環轉活動，稱搖法。搖法應用範圍廣泛，以下介紹頸、肩、肘、腕、腰、髖、膝、踝等主要關節的搖法。
搖法
搖法
(二)肩關節搖法 拔伸牽引下，醫者用一手扶住患者肩部，另一手握住患者腕部或托住肘部，作環轉搖動。
搖法
* (三)肘關節搖法：
*醫者一手握住患者屈曲的肘關節，一手拿住腕關節，做肘關節的環轉運動。
搖法
* (四)髖關節搖法：患者仰臥，屈髖屈膝。醫者一手握踝，一手扶膝，做髖關節環轉搖動。
搖法
* (五)膝關節搖法 患者仰臥，醫者一手扶膝，一手握踝，做膝關節的搖動環轉。
* (六)踝關節搖法 醫者一手握住患者踝關節，另一手從脛側握住趾部，作踝關節環轉搖動。
搖法
* [功能主治]
* 疏通經絡，滑利關節。
* [臨床應用]
* 搖法適用於周身各主要關節，對關節強硬、屈伸不利，肌肉痙攣等症用之適宜。
十七、拔伸法
* [定義]
* 拔伸即牽引、牽拉的意思。固定肢體或關節的一端，牽拉另一端的方法，稱爲拔伸法。
拔伸
* [動作要領]
* (一)頭頸部撥伸法
* 1.雙掌拔伸法 患者坐位，醫者站在患者背後，雙手拇指頂在枕骨下方，雙掌掌根托住兩側下頜角下方，並用兩肘臂壓住患者兩肩，肘臂向下壓，雙手向上提。
拔伸
* 2.仰臥位頭頸部拔伸法 ：
* 患者仰臥位，頭微上擡，醫者右手托住患者下頜，左手掌指扣按患者枕部；肘臂伸直塌腰拔伸頭頸部。
拔伸
* (二)肩關節拔伸法
* 患者正坐。醫者用雙手握住腕部或肘部，逐漸用力牽拉，囑患者身體向另一側傾斜，(或有一助手幫助固定患者身體)與牽拉力相對抗。
拔伸
* [功能主治]
* 舒筋通絡，理筋整複。
* [臨床應用]
* 本法操作時用力要均勻持久，動作緩和。對關節錯縫、錯位，筋傷等病症，常用本法操作。......（后略) ......
推拿的常用手法
中華推拿科學會理事長
中華針灸醫學會秘書長
中國醫藥學院副教授
附設醫院中醫部主治醫師
高宗桂
一、滾法
* 一、滾法
* [定義]
* 用手背近小指側部分或小指、無名指、中指掌指關節，附著在一定部位上，運用腕關節的伸屈和前臂的旋轉連續活動，産生壓力較重交替持續不斷地作用於治療部位上稱爲滾法。
一、滾法 [動作要領]
滾法之研究
滾法
* [臨床應用]
* 滾法壓力大，接觸面積也較大，力量深透柔和，舒適持久，故適用於肩背、腰臀及四肢等肌肉豐厚的部位。對風濕酸痛、肌膚麻木不仁、肢體癱瘓，運動功能障礙等疾患，常用本法治療。
二、揉法
* [定義]
* 用手指指腹或手掌掌面輕按於治療部位上，帶動該處皮下組織作輕柔緩和的回轉運動，稱爲揉法。揉法分掌揉和指揉法兩種。用大魚際或掌根部著力者稱掌揉法。用指面著力者稱爲指揉法。
二、揉法
[動作要領]
手掌大魚際、掌根或手指羅紋面吸定於治療部位上，腕部放鬆，以肘部爲支點，前臂作主動的擺動，帶動腕和掌指作輕柔、和緩的擺動。本法操作時壓力要輕，動作協調而有節律。一般頻率爲每分鐘120-160次。
[功能主治]
調和營衛，疏通氣血。
大魚際揉、
雙拇指揉
二、揉法
[臨床應用]
本法輕柔緩和，刺激量小，適用於全身各部。常用於頭痛頭暈、失眠怔忡、胸悶脅痛、脘腹脹滿、便秘或腹瀉等疾患，以及外傷引起的腫脹疼痛等症。
三、按壓法
* [定義]
* 用手指或手掌按壓體表一定部位的方法，稱按法。按法分指按法和掌按法，用指按壓者稱指按法，用掌按壓者稱掌按法。
三、按壓法
* [動作要領]
* 按法操作時著力部位要緊貼體表，不可移動，用力要由輕而重，不可用暴力猛然按壓。
按壓法
按壓法
* [功能主治]
* 行氣活血，開通閉塞。《素問·舉痛論》說："寒氣客於腸胃之間，膜原之下，血不得散，小絡引急故痛，按之則血氣散，故按之痛止。"又說："......寒氣客于背俞之脈，則脈泣，脈泣則血虛，血虛則痛，其俞注於心，故相引而痛。按之則熱氣至，熱氣至則痛止矣。"
按壓法
* [臨床應用]
* 指按法用於按壓周身穴位或痛處，有接觸面小，刺激量易調節的特性。應用範圍極廣，可治療各種痛症，如頭痛、牙痛、心絞痛、胃脘痛、腹痛、腹瀉、嘔吐、頭暈、肢體疼痛等各系統疾患。掌按法有接觸面大、刺激緩和的特性，多用於腰背、下肢及腹部。常用於治療急慢性胸背腰腿痛。另外，脘腹脹痛、便秘等病症也可使用。
四、點法
* [定義]
* 用指或肘重力點按體表或穴位的方法，稱爲點法。點法分伸指點，屈指點和肘點法三種。伸指點可用拇指或中指點按；屈指點法可用屈拇指、屈食指點按。
四、點法
[動作要領]
操作時從體表向下逐漸用力點按，不可突用暴力或移動位置。伸指點法用指端、指腹等處點按；屈拇指點法用拇指間關節橈側點壓；屈食指點法用食指近側指間關節點壓；肘點法屈肘用尺骨鷹嘴點壓患處。
[功能主治]
開通閉塞，活血止痛。
點法-
[臨床應用]
* 點法由按法演化而來，較按法作用面積小，刺激量更大。多用於骨縫外穴位及肌肉豐厚的臀部及下肢。本法常用於治療急性痛症及慢性頑固性肢體痹痛，對脘腹攣痛、腰腿痛等症常用本法治療。
五、捏法
*[定義]
* 用手指夾住人體一定部位，相對用力擠壓的方法，稱爲捏法。捏法分三指捏法和五指捏法。三指捏法用拇、食、中指操作；五指捏法用全手指操作。
捏法
* [動作要領]
* 用拇指與餘指相對用力將皮膚捏起，隨捏、隨提、隨放、隨著向前移動。捏起皮膚的多少要適中，用力均勻，移動有規律。
* [功能主治]
* 行氣活血，調和脾胃。
捏法示範
捏法[臨床應用]
* 捏法用力輕，作用於淺表的肌膚組織，適用於頭部，頸項部、四肢及脊背部。常用于頭痛、項強，脊背酸重、肢體麻脹及脘腹脹痛等病症。捏脊臨床上除多應用於小兒治療外，對成人消化系統，婦科痛經、月經不調及血壓不穩、失眠及神經衰弱等許多急、慢性疾病均有一定療效。
六、拿法
六、拿法
* [動作要領]
* 用大拇指和食、中兩指，或用大拇指和其餘四指作相對用力，在一定的部位或穴位上進行節律性的提捏。操作時要由輕而重，不可突然用力，動作要緩和而有連貫性。
* [功能主治]
* 祛風散寒，舒筋活絡。
拿法
* [臨床應用]
* 拿法刺激較強，常用於頸項、肩部及四肢患處或穴位。拿風池常用於外感頭前項強；拿肩井能提神醒腦並治落枕；拿合穀可止牙痛；拿肚角可治急性腹痛；拿承山可治小腿轉筋。
七、掐法
* [定義]
* 用指甲按壓穴位或痛處的方法，稱爲掐法。又稱爪法或切法。
掐法
* [動作要領]
* 以拇指指甲重力切陷入淺層肌膚，保持力量於原處，不可擦動。掐後局部紅紫但表皮無破損。
掐法
* [臨床應用]
* 掐法常用於掐穴位以急救，掐痛點以止痛。常用於休克、中暑、暈車、抽搐、心肌梗塞和急性脘腹疼痛等急症及肱骨外上髁炎，橈骨莖突狹窄性腱鞘炎等局部痛症。
八、捻法
* [定義]
* 用指、食指羅紋面捏住一定部位，兩指相對加壓，作搓揉動作的方法，稱爲捻法。
八、捻法
* [動作要領]
* 操作時用力輕柔，動作靈活快速，節律均勻。
* [功能主治]
* 疏通經絡，消腫散結。
捻法
* [臨床應用]
* 撚法用力輕柔和緩，一般適用於四肢小關節部位。常用於頸椎病、指間關節扭挫傷、類風濕性關節炎及偏癱疾等病造成的四肢小關節酸痛、腫脹或屈伸不利等症。
九、摩法
* [定義]
* 用手掌面或手指指面附著於一定部位上，以腕關節連同前臂作輕緩而有節律的盤旋摩擦稱摩法。用手掌進行者，稱爲掌摩法；用手指進行者，稱爲指摩法。
摩法
* [動作要領] 用手掌面或食、中、無名指指面附著在體表的一定部位上，肘關節自然屈曲，腕部放鬆，指掌自然伸直，以腕關節爲中心，連同前臂作輕緩而有節律性的環轉運動。頻率爲每分鐘120次左右。
* [功能主治]
* 和中理氣，消積導滯。
摩法
* [臨床應用]
* 本法輕柔緩和，適宜應用於胸腹、脅肋部。對治療胸脅脹滿、脘腹疼痛、泄瀉、便秘、食積腹脹等疾患常用本法治療。
十、擦法
* [定義]
* 用手掌緊貼皮膚，稍用力作快速來回直線摩擦，使體表局部發熱的手法稱爲擦法。擦法分掌擦法、大魚際擦法和小魚際擦法三種。
擦法
* [動作要領]
* (一)腕關節伸直，使前臂與手近相平，手指自然伸開。
* (二)以肩關節爲支點，上臂主動，操作時帶動手掌作前後或上下往返直線掃動。(三)掌緊貼皮膚時向下的壓力不宜太大，但推動幅度要大。
* (四)操作時用力要穩，動作連續，呼吸自然，不可迸氣。頻率每分鐘100-120次。
大、小魚際擦法
擦法
* [臨床應用]
* 本法刺激溫熱，柔和。掌擦法熱量較低而接觸面大，適用於肩背、胸腹等面積大而又較平坦的部位，常用於哮喘、胸痹、氣鬱、寒性腹痛、泄瀉等疾患。大魚際擦法熱量中等，接觸面較掌擦法小，適用於四肢部，尤以上肢部爲多見，常用治四肢筋傷及關節腫脹活動不利等疾患。小魚際擦法熱量最大，接觸面小，適用於肩背腰骶部及下肢部，常用治腰背風濕痹痛、筋脈拘急以及由脾腎陽虛引起的五更泄、陽萎、早泄、遺精及婦女痛經、不孕等疾患。
十一、推法
* [定義]
* 用手指、手掌或肘部著力於人體一定部位上，用力進行單方向的直線移動稱推法。用指稱指推法，用掌稱掌推法，用肘稱肘推法。
推法
* [動作要領]
* 操作時指、掌或肘緊貼體表，用力要穩，速度要緩慢而均勻，沿直線移動。
* [功能主治]
* 舒筋活絡，消瘀散結。
肘推與分推
拇指與劍指直推
推法
[臨床應用]
? 指推法力小，可在重點治療部位或穴位上作緩和的按揉動作。適用於全身各部位，常用於風濕痹痛、筋脈拘急等症。
? 掌推法重點在掌根部，。本法刺激緩和，是活血解痙的有效手法。常用於面積較大的部位，如胸腹、腰背及大腿部等，用於腰背酸痛、胸腹脹痛等症。
? 肘推法用肘尖部著力，本法在推法中刺激最強烈，多用於腰背脊柱兩側膀胱經臀部，用於腰腿部和腰背風濕酸痛，感覺遲鈍等症。
十二、搓法
* [定義]用雙手掌面挾住一定的部位，相對用力作快速搓揉，同時做上下往返移動稱搓法。
搓法
* [動作要領]
* 操作時雙手用力要對稱，搓動要快，移動要慢。
* [功能主治]
* 疏通經絡，行氣活血。
搓法
* [臨床應用]
* 搓法適用於胸背、腰腹、脅肋及四肢部，以上肢部最爲常用。作用輔助手法，常用於緩解頸椎病、肩周炎和急性肩臂軟組織損傷引起的上臂疼痛、麻木。
十三、抹法
* [定義]
* 用單手或雙手拇指羅紋面緊貼皮膚，做上下或左右往返移動，稱爲抹法。
抹法
* [動作要領]
* 操作時用力均勻，動作緩和，輕而不浮，重而不滯。
* [功能主治]
* 開竅鎮靜，醒腦明目。
抹法
* [臨床應用]
* 本法常用於頭面及頸項部。
對頭暈、頭痛及頸項強痛
常以本法作配合性治療。
十四、拍法
* [定義]
* 用虛掌或手指有節律平穩地拍打體表的一定部位，稱爲拍法。拍法可分爲掌拍法和指拍法，掌拍法是以虛掌拍擊，指拍法是以指拍擊。
拍法
* [動作要領]
* 操作時，掌拍法五指並攏呈虛掌，掌指關節徽屈，肘關節微屈，腕關節主動屈伸，平穩而有節奏地拍打患部。拍打時應彈性用力，不可掌指面直接拍在患部而引起疼痛。指拍法是腕指自然下垂，抖動前臂及腕部，以五指指端拍擊在患部。
拍法
* [功能主治]
* 舒筋活絡，行氣活血。
* [臨床應用]
* 掌拍法常用於肩背、腰骰及下肢後側、外側。用治腰背肌筋膜炎，腰椎間盤脫出症，股外側皮神經炎等病症造成的局部麻木冷痛、肌肉痙攣等症。指拍法常用於頭面、頸項、上肢前臂及瘀血傷痛處。用治頭痛、外感發熱及局部瘀血損傷。
十五、抖法
* [定義]
* 用雙手握住患肢肢體遠端，微用力將肢體拉直後，作連續的小幅度上下抖動，稱爲抖法。抖法分上肢抖法、下肢科法和抖腰法。
抖法
* [動作要領]
* 操作時對肢體保持一定的牽引力，抖動幅度要小，頻率要快。
* [功能主治]
* 調和氣血，滑利關節。
抖法
* [臨床應用]
* 本法常用於四肢及腰部。上肢抖法常用於治療肩周炎、岡上肌肌腱炎等病症；下肢抖法常用於放鬆髖部及大腿肌肉，治療梨狀肌綜合徵等病症；抖腰法常用於急性腰扭傷、腰椎間盤突出症狀等。
十六、搖法
[定義]
* 使關節作被動的環轉活動，稱搖法。搖法應用範圍廣泛，以下介紹頸、肩、肘、腕、腰、髖、膝、踝等主要關節的搖法。
搖法
搖法
(二)肩關節搖法 拔伸牽引下，醫者用一手扶住患者肩部，另一手握住患者腕部或托住肘部，作環轉搖動。
搖法
* (三)肘關節搖法：
*醫者一手握住患者屈曲的肘關節，一手拿住腕關節，做肘關節的環轉運動。
搖法
* (四)髖關節搖法：患者仰臥，屈髖屈膝。醫者一手握踝，一手扶膝，做髖關節環轉搖動。
搖法
* (五)膝關節搖法 患者仰臥，醫者一手扶膝，一手握踝，做膝關節的搖動環轉。
* (六)踝關節搖法 醫者一手握住患者踝關節，另一手從脛側握住趾部，作踝關節環轉搖動。
搖法
* [功能主治]
* 疏通經絡，滑利關節。
* [臨床應用]
* 搖法適用於周身各主要關節，對關節強硬、屈伸不利，肌肉痙攣等症用之適宜。
十七、拔伸法
* [定義]
* 拔伸即牽引、牽拉的意思。固定肢體或關節的一端，牽拉另一端的方法，稱爲拔伸法。
拔伸
* [動作要領]
* (一)頭頸部撥伸法
* 1.雙掌拔伸法 患者坐位，醫者站在患者背後，雙手拇指頂在枕骨下方，雙掌掌根托住兩側下頜角下方，並用兩肘臂壓住患者兩肩，肘臂向下壓，雙手向上提。
拔伸
* 2.仰臥位頭頸部拔伸法 ：
* 患者仰臥位，頭微上擡，醫者右手托住患者下頜，左手掌指扣按患者枕部；肘臂伸直塌腰拔伸頭頸部。
拔伸
* (二)肩關節拔伸法
* 患者正坐。醫者用雙手握住腕部或肘部，逐漸用力牽拉，囑患者身體向另一側傾斜，(或有一助手幫助固定患者身體)與牽拉力相對抗。
拔伸
* [功能主治]
* 舒筋通絡，理筋整複。
* [臨床應用]
* 本法操作時用力要均勻持久，動作緩和。對關節錯縫、錯位，筋傷等病症，常用本法操作。......（后略) ......
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