《不生病的慢老生活》扫描版.pdf

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http://www.100md.com 2013年5月9日

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    参见附件(53240KB，226页)。

    本书为读者提供正确的健康观念，纠正了一般人长期误解、以讹传讹的营养迷思，安心不老的6大饮食原则、水果的4大有效抗老成分、千万别碰越吃越老的6种食物，抗衰防老10大常用中药……本书从食物与疾病两方面着手，消除大家对于营养知识不足的恐慌，让你吃得更健康。

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