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《洗髓经:锻炼身体、改变身体素质的不二法门》扫描版[PDF]
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    中文名: 洗髓经:锻炼身体、改变身体素质的不二法门

    作者: 佚名

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 人民体育出版社

    书号: N/A

    发行时间: 1984年

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    洗髓经 简介:

    洗髓经

    《洗髓经》每一项功夫都能伤人要害、取人性命,凌厉狠辣,每一项绝技,均须有相应的慈悲佛法为之化解,只是一人练到四五项绝技之后,在禅理上的领悟,自然而然的会受到障碍,只有佛法越高,慈悲之念越盛,武功绝技才能练得越深,因此洗髓经是内家功夫,练习时需要修大悲咒化解凌厉狠辣。

    《洗髓经》相传中国南北朝时期,达摩祖师从印度经由海路东渡来中土,在广州上岸,北上游历中国各地,最后落脚於今日的河南嵩山少林寺。在《洗髓经》中达摩祖师在中国看到僧人长年静坐,多静少动,身体因此欠缺平衡而不健康,於是於少林寺教导僧人健身的功夫以平衡其身心发展。

    《洗髓经》后来达摩祖师圆寂并葬於少室山附近的熊耳山,因为传言有人看到祖师,后人好奇的开棺察看,发现祖师遗骨已经消失,只留下一只鞋子於棺内。《洗髓经》中接著僧人在祖师的遗物中发现一个胶封的铁箱,里面有两部以梵文著作的经书,这两部书就是闻名的《易筋经》与《洗髓经》。

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