《实用健身养生大全》.汪早立.蔡渔琴.李轩锦.叶发正.扫描版.pdf
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中文名: 实用健身养生大全
作者: 汪早立 蔡渔琴 李轩锦 叶发正
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国科学技术出版社
书号: 7504601489
发行时间: 1990年9月
地区: 大陆
语言: 简体中文
实用健身养生大全 简介：
实用健身养生大全
《实用健身养生大全》养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。
《实用健身养生大全》所谓生就是生命、生存、生长之意，所谓养即保养、调养、补养之意，总之，养生就是保养生命的意思。
《实用健身养生大全》以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。
《实用健身养生大全》介绍了有关文献记载的、民间遗传的、对常见病确有疗效的方剂，各种行之有效的按摩法和十余套气功功法。
《实用健身养生大全》经实践证明疗效好，简单易学，《实用健身养生大全》还介绍了实用性强的气功功法，并配有动作分解图。
实用健身养生大全
实用健身养生大全 目录:
一、养生健身经验方篇
二、食疗篇
三、按摩养生健身篇
四、气功养生健身篇
五、历代养生文献篇
附件资料
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