《FBI教你破解身体语言》.(美)乔·纳瓦罗.&(美)马文·卡尔林斯.文字版.pdf
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参见附件(1155kb)。
第一时间看透对方:FBI 教你破解身体语言
作者:[美]乔?纳瓦罗 出版社:吉林文史出版社
美国 FBI 超强阅人术 让你第一时间看透对方——
与陌生人初次见面,如何在一开始谈话的几分钟内,了解这个人?
如何与对方拉近距离?
如何找到对方喜欢的话题?
如何让对方开口说话?
听听 FBI 首席专家的建议吧!他会教你超强的阅人术,让你在第一时间看透
对方——
喜欢眨眼的人,往往心胸狭隘,不太能够信任,和这种人打交道,最好直截
了当地说明。
喜欢盯着别人看的人,警戒心很强,面对他们,要避免过度热情或开玩笑。
喜欢大嗓门说话的人,多半是自我主义者,最好和这种人划清界线。
穿着不拘小节的人,个性往往随和,有事情可以找他们商量。
一坐下就翘脚的人,人充满企图心与自信,而且有行动力。
边说话边摸下巴的人,通常个性谨慎,警戒心也强。
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前言 我知道你在想什么
坐在桌子另一端的那个男人小心谨慎地回答着联邦调查局特工的问题。其
实,当时他还不是那次谋杀案的主要嫌疑人,他有充分的证据证明自己不在现
场,言辞也很真诚,但是那名特工却依然不停地问问题。经当事人同意,现将
关于凶器的部分提问公布如下:
“假如你参与这宗案件,你会使用枪吗?”
“假如你参与这宗案件,你会使用刀子吗?”
“假如你参与这宗案件,你会使用碎冰锥吗?”
“假如你参与这宗案件,你会使用锤子吗?”
这里所说的碎冰锥便是本案的作案工具,但这早已是众所周知的了,这名嫌
疑人自然也知道。这位特工的主要目的其实是想观察嫌疑人在听到这些凶器的
名字时的反应。当他提到碎冰锥时,那名男子的眼皮明显地耷拉了下来,而且
一直耷到下一种凶器的名字出现。这位特工立刻明白了其中的意义。从那一刻
起,这名嫌疑人就成为了该案件的第一嫌疑人。后来的进展说明他没有被冤枉。
这名特工就是乔?纳瓦罗,一名拥有 25 年工作经验的联邦调查局特工,他是
名副其实的“侦探大师” 。他怎么做到的?如果你问他,他会悄悄地告诉你: “应
该是身体语言技巧的功劳吧。 ”
乔?纳瓦罗一生都致力于身体语言的破解工作,即通过面部表情、手势、身
体移动(人体动作学)、身体距离(空间关系学) 、接触(触觉学) 、姿势,甚至
www.pdf365.com 免费pdf电子书下载包括服装来揭秘人们的思想、意图和真诚度。这对罪犯、恐怖分子和间谍来说
并不是什么好消息,因为乔?纳瓦罗对他们的肢体语言的推敲总能让他们原形毕
露。
不过,对广大读者来说,这确实是个好消息。因为作者即将把这些知识倾囊
相授——正是这些知识成就了这位“间谍克星” 、 “活测谎仪”和联邦调查局指
导教师,这些知识帮助你更好地理解周围人的感觉、思想和意图。这样,你与
他们的交流将变得更加顺畅。不管你是为了事业还是为了消遣而阅读本书,这
些知识都能让你的生活更加丰富多彩。
如果放在 50 年前,本书是无法得到科学界的认同的。但是现在,随着脑扫
描技术和中枢成像技术的发展,科学家们已经能够证实作者的论述了。如今,他的经验已得到世界范围内的认可,他本人也多次接受 NBC 的《今日秀》 、CNN
的《头条新闻》 、 《福克斯有线新闻》和 ABC 的《早安美国》等节目的访谈。他
不仅是很多知名银行和保险公司的顾问,同时也是国内外各大律师事务所的顾
问。
另外,乔还在圣里奥大学任教,并在国内外的一些医学院校讲学。乔在身体
语言方面的独特视角吸引了大量听众,很多医生都希望能够使用非语言信息快
速而准确地对患者做出诊断。总之,乔成为了身体语言专家中的领军人物。
我曾与乔一起工作,还参加过他的研讨会,后来我把他的想法应用到自己的
工作中,因此我敢肯定,本书的内容的确能帮助我们大大提高理解身体语言的
能力。作为一名受过专业训练的心理学家和本书的合著者,我诚心地为乔的成
就感到高兴。
此外,乔的严谨态度也给我留下了深刻的印象。例如,在解读各种肢体行为
的同时,乔也再三强调,用身体语言查找欺骗行为其实是一件极其艰难和极富
挑战的事情。这是多么可贵的领悟——某些执法机构很少能够注意到这一点,www.pdf365.com 免费pdf电子书下载它时刻提醒着我们,千万不要仅凭一个人的非语言行为,就武断地认定他(她)
诚实与否。
与很多同类书籍不同的是,本书中的信息都是有科学事实作论证的,是实地
试验后获得的发现。另外,本书着重强调了一些其他书籍中漏掉的内容,如人
类大脑的边缘系统在破解身体语言线索方面所扮演的角色等。
不管怎样,身体的这种沉默的语言是可以为你所掌握的。不管你学习的目的
是什么,是想在事业上取得进一步的成就,还是想和家人朋友相处得更好些,你都能在本书中找到你想要的。如果要熟练地掌握这一技能,你就要对书中的
内容多加斟酌,多花些时间和精力把它们应用到日常生活中。
这是一项值得你倾注心血的任务,它会让你得到丰厚的奖赏。那么,现在静
下心来接着读下面的内容吧,很快你会发现,只需轻轻一瞥,你便能了解别人
的身体想对你说的话。
马文?卡尔林斯
第一章 身体语言的秘密
每次教授别人“身体语言”时,我都会被问及同一个问题:
“乔,最初是什么让你对身体语言产生了兴趣?”
其实,当初与身体语言结缘纯属偶然。一切都很自然,这是一种需要产生的
兴趣,因为我需要成功地适应崭新的生活。8岁那年,我从古巴流浪到了美国。
我们是在“猪湾事件”* 几个月后离开古巴的,当时以为自己只会在美国待上
一小段时间,毕竟只是为了避难。
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最初,我完全不会讲英语。和成千上万来美国的移民一样,我去了学校。但
是,我很快发现,要想和其他同学打成一片,我必须要对周围的“其他”语言
(身体语言)有所了解,甚至应该是比较敏感。我知道,这是一种我可以立即
翻译和理解的语言。在一个孩子的眼中,人体就像一个布告板,通过手势、姿
态、面部表情和肢体动作向人们传达一个人的思想。我能够读懂这种表达。时
间一天天过去了,当然,我学会了英语,不过同时也丢掉了一些西班牙语——
但是,我也学会了一种不用张口说话的语言,这种语言是我一辈子都不会忘记
的,我可以一直使用它与人交流。
我学会了通过翻译身体语言来了解老师和同学对我的感觉。我首先注意到的
是,当我第一次走进教室时,真心喜欢我的老师或同学会挑起他们的眉毛(或
将眉毛弯成拱形) ,相反,那些不太友好的人会轻轻地斜视我,那是一种一旦察
觉就永远也忘不掉的眼神。很多年过去后,我仍然可以使用这些眼神来解决很
多美国中央情报局的特殊犯罪案件(见 Box1) 。
Box1:眨眼的哲学
“视觉阻断”是一种非语言行为,通常发生在我们感到自己受到威胁,或碰
到自己不喜欢的事物时。当我们希望通过避免“看到”不想见到的事物保护大
脑时,或当我们想表示对别人的轻视时,我们可能就会眯起眼睛、闭上眼睛或
遮住眼睛。这些都是视觉阻断行为。
在调查波多黎各一家旅馆的纵火案时,我就利用了视觉阻断行为。那是一宗
惨案,有 97 人丧生。一名保安立刻成为怀疑对象,因为火势就发生在他的管辖
范围内。我们问了他几个非常细节的问题,以确定案发时他在不在现场,譬如
失火前后身在何处,是否参与纵火等。我仔细观察他回答每一个问题时的表情 ......
作者:[美]乔?纳瓦罗 出版社:吉林文史出版社
美国 FBI 超强阅人术 让你第一时间看透对方——
与陌生人初次见面,如何在一开始谈话的几分钟内,了解这个人?
如何与对方拉近距离?
如何找到对方喜欢的话题?
如何让对方开口说话?
听听 FBI 首席专家的建议吧!他会教你超强的阅人术,让你在第一时间看透
对方——
喜欢眨眼的人,往往心胸狭隘,不太能够信任,和这种人打交道,最好直截
了当地说明。
喜欢盯着别人看的人,警戒心很强,面对他们,要避免过度热情或开玩笑。
喜欢大嗓门说话的人,多半是自我主义者,最好和这种人划清界线。
穿着不拘小节的人,个性往往随和,有事情可以找他们商量。
一坐下就翘脚的人,人充满企图心与自信,而且有行动力。
边说话边摸下巴的人,通常个性谨慎,警戒心也强。
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前言 我知道你在想什么
坐在桌子另一端的那个男人小心谨慎地回答着联邦调查局特工的问题。其
实,当时他还不是那次谋杀案的主要嫌疑人,他有充分的证据证明自己不在现
场,言辞也很真诚,但是那名特工却依然不停地问问题。经当事人同意,现将
关于凶器的部分提问公布如下:
“假如你参与这宗案件,你会使用枪吗?”
“假如你参与这宗案件,你会使用刀子吗?”
“假如你参与这宗案件,你会使用碎冰锥吗?”
“假如你参与这宗案件,你会使用锤子吗?”
这里所说的碎冰锥便是本案的作案工具,但这早已是众所周知的了,这名嫌
疑人自然也知道。这位特工的主要目的其实是想观察嫌疑人在听到这些凶器的
名字时的反应。当他提到碎冰锥时,那名男子的眼皮明显地耷拉了下来,而且
一直耷到下一种凶器的名字出现。这位特工立刻明白了其中的意义。从那一刻
起,这名嫌疑人就成为了该案件的第一嫌疑人。后来的进展说明他没有被冤枉。
这名特工就是乔?纳瓦罗,一名拥有 25 年工作经验的联邦调查局特工,他是
名副其实的“侦探大师” 。他怎么做到的?如果你问他,他会悄悄地告诉你: “应
该是身体语言技巧的功劳吧。 ”
乔?纳瓦罗一生都致力于身体语言的破解工作,即通过面部表情、手势、身
体移动(人体动作学)、身体距离(空间关系学) 、接触(触觉学) 、姿势,甚至
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并不是什么好消息,因为乔?纳瓦罗对他们的肢体语言的推敲总能让他们原形毕
露。
不过,对广大读者来说,这确实是个好消息。因为作者即将把这些知识倾囊
相授——正是这些知识成就了这位“间谍克星” 、 “活测谎仪”和联邦调查局指
导教师,这些知识帮助你更好地理解周围人的感觉、思想和意图。这样,你与
他们的交流将变得更加顺畅。不管你是为了事业还是为了消遣而阅读本书,这
些知识都能让你的生活更加丰富多彩。
如果放在 50 年前,本书是无法得到科学界的认同的。但是现在,随着脑扫
描技术和中枢成像技术的发展,科学家们已经能够证实作者的论述了。如今,他的经验已得到世界范围内的认可,他本人也多次接受 NBC 的《今日秀》 、CNN
的《头条新闻》 、 《福克斯有线新闻》和 ABC 的《早安美国》等节目的访谈。他
不仅是很多知名银行和保险公司的顾问,同时也是国内外各大律师事务所的顾
问。
另外,乔还在圣里奥大学任教,并在国内外的一些医学院校讲学。乔在身体
语言方面的独特视角吸引了大量听众,很多医生都希望能够使用非语言信息快
速而准确地对患者做出诊断。总之,乔成为了身体语言专家中的领军人物。
我曾与乔一起工作,还参加过他的研讨会,后来我把他的想法应用到自己的
工作中,因此我敢肯定,本书的内容的确能帮助我们大大提高理解身体语言的
能力。作为一名受过专业训练的心理学家和本书的合著者,我诚心地为乔的成
就感到高兴。
此外,乔的严谨态度也给我留下了深刻的印象。例如,在解读各种肢体行为
的同时,乔也再三强调,用身体语言查找欺骗行为其实是一件极其艰难和极富
挑战的事情。这是多么可贵的领悟——某些执法机构很少能够注意到这一点,www.pdf365.com 免费pdf电子书下载它时刻提醒着我们,千万不要仅凭一个人的非语言行为,就武断地认定他(她)
诚实与否。
与很多同类书籍不同的是,本书中的信息都是有科学事实作论证的,是实地
试验后获得的发现。另外,本书着重强调了一些其他书籍中漏掉的内容,如人
类大脑的边缘系统在破解身体语言线索方面所扮演的角色等。
不管怎样,身体的这种沉默的语言是可以为你所掌握的。不管你学习的目的
是什么,是想在事业上取得进一步的成就,还是想和家人朋友相处得更好些,你都能在本书中找到你想要的。如果要熟练地掌握这一技能,你就要对书中的
内容多加斟酌,多花些时间和精力把它们应用到日常生活中。
这是一项值得你倾注心血的任务,它会让你得到丰厚的奖赏。那么,现在静
下心来接着读下面的内容吧,很快你会发现,只需轻轻一瞥,你便能了解别人
的身体想对你说的话。
马文?卡尔林斯
第一章 身体语言的秘密
每次教授别人“身体语言”时,我都会被问及同一个问题:
“乔,最初是什么让你对身体语言产生了兴趣?”
其实,当初与身体语言结缘纯属偶然。一切都很自然,这是一种需要产生的
兴趣,因为我需要成功地适应崭新的生活。8岁那年,我从古巴流浪到了美国。
我们是在“猪湾事件”* 几个月后离开古巴的,当时以为自己只会在美国待上
一小段时间,毕竟只是为了避难。
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最初,我完全不会讲英语。和成千上万来美国的移民一样,我去了学校。但
是,我很快发现,要想和其他同学打成一片,我必须要对周围的“其他”语言
(身体语言)有所了解,甚至应该是比较敏感。我知道,这是一种我可以立即
翻译和理解的语言。在一个孩子的眼中,人体就像一个布告板,通过手势、姿
态、面部表情和肢体动作向人们传达一个人的思想。我能够读懂这种表达。时
间一天天过去了,当然,我学会了英语,不过同时也丢掉了一些西班牙语——
但是,我也学会了一种不用张口说话的语言,这种语言是我一辈子都不会忘记
的,我可以一直使用它与人交流。
我学会了通过翻译身体语言来了解老师和同学对我的感觉。我首先注意到的
是,当我第一次走进教室时,真心喜欢我的老师或同学会挑起他们的眉毛(或
将眉毛弯成拱形) ,相反,那些不太友好的人会轻轻地斜视我,那是一种一旦察
觉就永远也忘不掉的眼神。很多年过去后,我仍然可以使用这些眼神来解决很
多美国中央情报局的特殊犯罪案件(见 Box1) 。
Box1:眨眼的哲学
“视觉阻断”是一种非语言行为,通常发生在我们感到自己受到威胁,或碰
到自己不喜欢的事物时。当我们希望通过避免“看到”不想见到的事物保护大
脑时,或当我们想表示对别人的轻视时,我们可能就会眯起眼睛、闭上眼睛或
遮住眼睛。这些都是视觉阻断行为。
在调查波多黎各一家旅馆的纵火案时,我就利用了视觉阻断行为。那是一宗
惨案,有 97 人丧生。一名保安立刻成为怀疑对象,因为火势就发生在他的管辖
范围内。我们问了他几个非常细节的问题,以确定案发时他在不在现场,譬如
失火前后身在何处,是否参与纵火等。我仔细观察他回答每一个问题时的表情 ......
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