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编号:119197
《吃的营养与治疗》阿德勒·戴维斯..pdf
    电子书 《吃的营养与治疗》阿德勒·戴维斯..pdf 文件 343 页，8669 KB。
图书简介：
        吃的营养与治疗 戴维斯, 陈满容
        北京：中央编译出版社 出版日期: 2004.08 价格: 38.00
        ...。通过正确的摄取营养成分还可以预防许多由于缺乏某种元素而导致的疾病。作者在书中强调婴儿时期的健康,对人的一生都有深远的影响。而孕妇的营养与健康又是决定婴幼儿健康的关键因素。
        p1 (p3): 导言
        p1-2 (p3): 1 营养学与健康的关系
        p1-3 (p5): 2 正确的饮食营养成分与组合
        p1-4 (p10): 3 食物在身体内消化与吸收过程
        p1-5 (p17): 4 科学的术语
        p1-6 (p20): 5 交通联络网
        p1-7 (p24): 6 酶的重要性
        p1-8 (p30): 7 消化作用
        p1-9 (p46): 8 我们究竟吃了多少糖
        p1-10 (p56): 9 我们需要多少脂肪
        p1-11 (p65): 10 蛋白质的重要性
        p1-12 (p73): 11 蛋白质的需要量及缺乏时出现的症状
        p1-13 (p80): 12 产生能量的热量
        p1-14 (p89): 13 能量的释放
        p1-15 (p95): 14 为什么肝脏如此重要
        p2 (p107): 第二篇 维生素的功用
        p2-2 (p109): 15 维生素A的功能
        p2-3 (p116): 16 维生素A与自然抵抗力
        p2-4 (p121): 17 维生素A的基本认识
        p2-5 (p126): 18 维生素A的来源
        p2-6 (p130): 19 维生素B1(硫胺素)的需要
        p2-7 (p134): 20 维生素B2(核黄素)的需要
        p2-8 (p137): 21 烟酸的需要
        p2-9 (p141): 22 维生素B族中其他维生素
        p2-10 (p146): 23 维生素B族是一个完整的复合体
        p2-11 (p153): 24 维生素C与坏血病
        p2-12 (p159): 25 抗坏血酸的需要
        p2-13 (p166): 26 维生素C的需求量与来源
        p2-14 (p172): 27 维生素D的需要
        p2-15 (p178): 28 阳光的价值
        p2-16 (p180): 29 维生素D的来源
        p2-17 (p183): 30 维生素D的需求量
        p2-18 (p185): 31 维生素E与维生素K
        p3 (p189): 第三篇 空气、水与矿物质
        p3-2 (p191): 32 空气与水
        p3-3 (p204): 33 血液的功能
        p3-4 (p208): 34 健康的血流
        p3-5 (p214): 35 我们为什么需要钙
        p3-6 (p220): 36 钙的来源及需求量
        p3-7 (p223): 37 磷的重要性
        p3-8 (p226): 38 碘的功用
        p3-9 (p231): 39 其他矿物质的需要
        p3-10 (p236): 40 微量元素
        p3-11 (p242): 41 我们需要维生素补给品吗
        p4 (p247): 第四篇 家人的健康
        p4-2 (p249): 42 家人健康的规划
        p4-3 (p263): 43 饮食的需要因人而异
        p4-4 (p273): 44 家人的健康问题
        p4-5 (p280): 45 影响健康的严重问题
        p4-6 (p291): 46 如何保存食物的最大营养价值
        p4-7 (p297): 47 食品的加工及标示
        p4-8 (p301): 48 如何以有限的预算购买营养的食物
        p4-9 (p307): 49 旺盛的生命力由有计划的饮食获得
        p5 (p313): 附录
        p5-2 (p315): 附录Ⅰ 一周的食谱
        p5-3 (p317): 附录Ⅱ 重量与容积单位
        p5-4 (p318): 附录Ⅲ 每日饮食各种营养素供给量(RDA)
        p5-5 (p320): 附录Ⅳ 食物营养成分表
        p0-2 (p7): 2 良好的饮食带给丰厚的报酬
        p0-3 (p15): 3 怀孕前的准备
        p0-4 (p25): 4 让孩子更聪明
        p0-5 (p35): 5 预防怀孕期的异常
        p0-6 (p47): 6 拥有一双美腿
        p0-7 (p53): 7 贫血使你无精打采
        p0-8 (p59): 8 利尿剂具有危险性
        p0-9 (p67): 9 察觉危险信号
        p0-10 (p75): 10 均衡的饮食
        p0-11 (p89): 11 每日食谱
        p0-12 (p101): 12 控制体重的技巧
        p0-13 (p115): 13 让生产更顺利
        p0-14 (p121): 14 努力的目标
        p0-15 (p127): 15 及早下定决心
        p0-16 (p133): 16 哺育母乳好处多
        p0-17 (p141): 17 维持高品质的母乳
        p0-18 (p151): 18 让宝宝吃得好
        p0-19 (p161): 19 营养充足的婴儿配方
        p0-20 (p169): 20 婴儿食物的配方
        p0-21 (p177): 21 婴儿的营养补充品
        p0-22 (p189): 22 最常忽略的维生素
        p0-23 (p199): 23 何时应该添加固体食物
        p0-24 (p207): 24 简易的喂食方法
        p0-25 (p217): 25 孩子有漂亮的权力
        p0-26 (p229): 26 婴儿时期的异常
        p0-27 (p239): 27 预防感染
        p0-28 (p249): 28 预防胜于治疗
        p0-29 (p261): 29 为什么会过敏
        p0-30 (p271): 30 不要让迟延造成悲剧
        p0-31 (p281): 31 孩子长大了
        p0-32 (p293): 32 结语
        p0-33 (p295): 33 附录
        p0-2 (p9): 2 因应压力需要更多的营养
        p0-3 (p19): 3 药物增加营养的需求
        p0-4 (p27): 4 维生素E的神奇效果
        p0-5 (p35): 5 动脉血管硬化的食疗
        p0-6 (p47): 6 心脏病是现代人类最致命的杀手
        p0-7 (p57): 7 健康与正常的体重密不可分
        p0-8 (p69): 8 溃疡多由于压力所造成
        p0-9 (p79): 9 糖尿病并非永久无法改变
        p0-10 (p91): 10 关节炎可以减轻
        p0-11 (p101): 11 预防感染
        p0-12 (p111): 12 皮肤表层的问题较内层更多
        p0-13 (p121): 13 消化系统问题
        p0-14 (p131): 14 消化管道的疾病
        p0-15 (p139): 15 过敏性的疾病源自压力
        p0-16 (p147): 16 肝脏受到损害已广泛地蔓延
        p0-17 (p155): 17 胆囊引起的问题
        p0-18 (p163): 18 痛风病日益增多
        p0-19 (p169): 19 肾脏的疾病
        p0-20 (p179): 20 肾结石可以溶解
        p0-21 (p185): 21 认识血压
        p0-22 (p195): 22 神经系统失调
        p0-23 (p201): 23 贫血的原因有多种
        p0-24 (p209): 24 肌肉功能的反常
        p0-25 (p219): 25 困扰女性的各种问题
        p0-26 (p227): 26 骨骼的疾病应及早认识
        p0-27 (p235): 27 手术、创伤及灼伤的食疗
        p0-28 (p245): 28 性能力与饮食的营养
        p0-29 (p253): 29 饮食营养与癌症
        p0-30 (p263): 30 眼睛的疾病
        p0-31 (p271): 31 原因不明的疾病
        p0-32 (p279): 32 两项不变的法则
        p0-33 (p291): 33 拟定饮食营养计划
        p0-34 (p303): 34 附录
        topic: 医药卫生图书馆
        tags: 营养;治疗;当代;编著
        Type: 当代图书
        1. (p1) 1 适当的营养
        2. (p9) 2 因应压力需要更多的营养
        3. (p19) 3 药物增加营养的需求
        4. (p27) 4 维生素E的神奇效果
        5. (p35) 5 动脉血管硬化的食疗
        6. (p47) 6 心脏病是现代人类最致命的杀手
        7. (p57) 7 健康与正常的体重密不可分
        8. (p69) 8 溃疡多由于压力所造成
        9. (p79) 9 糖尿病并非永久无法改变
        10. (p91) 10 关节炎可以减轻
        11. (p101) 11 预防感染
        12. (p111) 12 皮肤表层的问题较内层更多
        13. (p121) 13 消化系统问题
        14. (p131) 14 消化管道的疾病
        15. (p139) 15 过敏性的疾病源自压力
        16. (p147) 16 肝脏受到损害已广泛地蔓延
        17. (p155) 17 胆囊引起的问题
        18. (p163) 18 痛风病日益增多
        19. (p169) 19 肾脏的疾病
        20. (p179) 20 肾结石可以溶解
        21. (p185) 21 认识血压
        22. (p195) 22 神经系统失调
        23. (p201) 23 贫血的原因有多种
        24. (p209) 24 肌肉功能的反常
        25. (p219) 25 困扰女性的各种问题
        26. (p227) 26 骨骼的疾病应及早认识
        27. (p235) 27 手术、创伤及灼伤的食疗
        28. (p245) 28 性能力与饮食的营养
        29. (p253) 29 饮食营养与癌症
        30. (p263) 30 眼睛的疾病
        31. (p271) 31 原因不明的疾病
        32. (p279) 32 两项不变的法则
        33. (p291) 33 拟定饮食营养计划
        34. (p303) 34 附录
        Subject: 营养;治疗;当代;编著
        theme: 医药卫生图书馆
        label: 营养;治疗;当代;编著
        Type: modern
        tags: 营养;妈妈;宝宝;健康;当代;编著
        1. (p1) 1 养育健康快乐的孩子
        2. (p7) 2 良好的饮食带给丰厚的报酬
        3. (p15) 3 怀孕前的准备
        4. (p25) 4 让孩子更聪明
        5. (p35) 5 预防怀孕期的异常
        6. (p47) 6 拥有一双美腿
        7. (p53) 7 贫血使你无精打采
        8. (p59) 8 利尿剂具有危险性
        9. (p67) 9 察觉危险信号
        10. (p75) 10 均衡的饮食
        11. (p89) 11 每日食谱
        12. (p101) 12 控制体重的技巧
        13. (p115) 13 让生产更顺利
        14. (p121) 14 努力的目标
        15. (p127) 15 及早下定决心
        16. (p133) 16 哺育母乳好处多
        17. (p141) 17 维持高品质的母乳
        18. (p151) 18 让宝宝吃得好
        19. (p161) 19 营养充足的婴儿配方
        20. (p169) 20 婴儿食物的配方
        21. (p177) 21 婴儿的营养补充品
        22. (p189) 22 最常忽略的维生素
        23. (p199) 23 何时应该添加固体食物
        24. (p207) 24 简易的喂食方法
        25. (p217) 25 孩子有漂亮的权力
        26. (p229) 26 婴儿时期的异常
        27. (p239) 27 预防感染
        28. (p249) 28 预防胜于治疗
        29. (p261) 29 为什么会过敏
        30. (p271) 30 不要让迟延造成悲剧
        31. (p281) 31 孩子长大了
        32. (p307) 32 结语
        33. (p309) 33 附录
        
部分截图：
    第1页
    第3页
    第41页
    第88页
    第302页