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编号:13092879
爱的呼唤(2)
http://www.100md.com 2017年10月8日 《中小学心理健康教育》 2017年第21期
     第二阶段:辅导阶段

    心理对话,接纳儿时的自己

    帮助来访者呈现儿时在妈妈离开自己时大哭的画面,让现在的自己与她进行对话,从而发现自己在没有别人帮助下也能健康成长是多么了不起,然后从心里接纳自己。

    以下截取其中部分对话:

    师:告诉我,在你的记忆中你妈妈离开你,你当时的心情怎样?

    玲玲:我很怕,就在那里大哭。

    师:当时你几岁?

    玲玲:五六岁的样子。

    我拿来一张椅子:“假如你的妈妈就在这里,你会对她说什么?”

    玲玲眼泪流了出来,过了一会儿,说:“妈妈,你不要离开我,我爱你。”

    师:你妈妈听了你的话有什么反应?

    玲玲:不知道。

    师:你的心情怎样?

    玲玲:很难过。

    我拿来一个布娃娃,并再拿一张椅子,说:“玲玲,这个布娃娃就是五六岁时的你,当你发现妈妈离开你,你在大哭。请你坐到我刚拿的这张椅子上,这是13岁的玲玲。请你想想13岁的玲玲,也就是现在的你看到这个五六岁的在恐惧中的玲玲,你会说什么?”

    玲玲:我也想哭 ......
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