摘 要 日常烦心事是一种常见的日常压力源，是压力研究的重要方面， 目前主要使用量表法、访谈法和日记法来测量烦心事，个体的人格特征、性别、年龄以及事件特征等是日常烦心事产生的主要影响因素。日常烦心事引起消极情绪，从而影响身体及心理健康，目前日常烦心事对健康的作用机制存在两大模型：一般模型和特定模型，一般模型强调压力反应的一般性，而特定模型则强调不同的压力源会引发不同的身心反应，未来研究在探讨日常烦心事的机制、结构和测量工具编制的同时，还应特别重视日常烦心事的预防和疏解。

    关键词 日常烦心事；压力；健康；一般模型；特定模型

    分类号 B849；R395

    1 引言

    压力会损害人的心理和身体健康。一般认为压力的主要来源有两种：一种是重大生活事件：一种是日常压力，20世纪80年代以前，对压力评定的标准方法是测量重大生活事件，但是这一取向越来越受到争议，很多研究者认为重大生活事件缺乏代表性(女lLazams，1984)。并且从实际研究来看，重大生活事件量表分数与健康状况的相关比较弱。因此，研究者开始寻找评定压力的替代方法。

    鉴于重大生活事件的局限性、1977年，伯克利压力与应对机构提出了测量压力的新方法，即烦心事，并开始编制烦心事量表。20世纪80年代初 ......