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《峨眉临济气功:峨嵋天罡指穴法》扫描版.pdf
http://www.100md.com 2015年1月4日
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    中文名: 峨眉临济气功:峨嵋天罡指穴法

    作者: 巨赞&傅伟

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 北京体育学院出版社

    书号: 9787810032629

    发行时间: 1989年8月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    中介绍气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法,气功的种类繁多。

    :气功主要可分为动功和静功,动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作,而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。

    目录一 概说

    二 经络概述

    三 天罡指穴法常用穴位

    四 天罡指穴法小导引术

    五 天罡指穴法大导引术

    六 天罡指穴法口诀

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