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http://www.100md.com 2020年1月25日

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巨人的工具中文版是由蒂姆·费里斯所著，全书分为健康、财富、智慧三部分，112个人生解除疑惑工具，让你拥有正确科学的观念和习惯，来面对生活和工作。

    巨人的工具内容介绍

    你是想拥有更苗条的身材，还是想练出八块腹肌？

    你是想吃得更健康，还是想睡得更香甜？

    你是想拥有更多的银行存款，还是想做一些颇有利润的投资？

    你是想让自己更加平和，还是充满活力？

    你是想克服内心的恐惧，努力实现自己的目标；还是想学会断舍离，处事泰然？

    每个人都有梦想，每个人都想拥有更健康、更富足、更有意义的生活。那么，如何才能让自己梦想成真呢？幸运的是，《巨人的工具》这本书能够帮助你找到所有问题的答案。

    巨人的工具作者简介

    蒂姆·费里斯(Tim Ferriss)

    被美国《快公司》杂志评选为“具有创新精神的商业人士”之一，并被《财富》杂志评选为“40位40岁以下的精英人物”(40 under 40)之一。

    蒂姆是一位早期技术投资人兼顾问(投资对象涉及优步、脸书、阿里巴巴等诸多公司)，其作品《每周工作4小时》、《每周健身4小时》和《4小时变身大厨》》曾荣登《纽约时报》和《华尔街日报》畅销榜。

    此外，他主持的播客节目“蒂姆·费里斯秀”(The Tim Ferris Show)的视频量已超过1亿次，影响广泛，他因此被《观察者》杂志等媒体称为“播客界的奥普拉”。

    巨人的工具部分目录

    阿梅莉亚·布恩

    朗达佩尔恰瓦莱帕特里克

    克里斯托弗萨默

    如何成为强壮的体操运动员

    多米尼克达斯蒂诺

    帕特里克阿诺德

    乔德塞纳

    “冰人”维姆霍夫

    杰森奈默

    飞行瑜伽

    贝提问技巧

    彼得·阿蒂亚

    要斯汀·马杰

    查尔斯·波利奎恩

    巨人的工具中文版截图

附件资料：

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